美しい老い方 마스노 신묘 《아름다운 나이들기》

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Taechang Kim

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Taechang Kim

마스노 신묘
《아름다운 나이들기》
(광제당출판, 2023년6월26일

제1판제1쇄). '100넌' 사는 시대, 사람삶에서 가장 긴 '노년기' 를 어떻게 살까. '세계가 존경하는 100인' 에 선출된 선승이 보내는 노년기특유의 고뇌를 넘어설 지혜. 돈 건강 인간관계 나이듦 사는 보람....
200만부팔린 초베스트셀러.

" 제가 생각하는 '아름다운 나이들기' 란 자기자신의 삶살이를 끝까지 살아내는 것입니다

.그 것은 하루하루를 전력투구, 정중하게 살아 끝내는 것입니다.
오늘, 내가 해야할 일은 무엇인가. 지금, 내가 해야할 일은 무엇인가. 눈앞을 똑바로 응시해서 결코 나중으로 미루지 않는 것입니다. '내일이라도 해보지' 라고 미루어도 그 내일이 올지 안올지 모릅니다. 언제 정해진 운명이 다하는 순간이 오더라도 후회함이 없는 삶살이야말로 아름다운 삶살이이고 나이들기이라고 저는 생각하고 있습니다." (pp. 210-211)

"목표한 바에 도달하지 못했어도 괞잖은 것 아닙니까. 중요한 일은 거기를 향해서 계속해서 걸어가는 것입니다. 사람이 나이들어 간다는 것은 태어났을 때부터 시작된 일입니다. 나이듦이란 마이나스인 것도 슬퍼할 것도 아닙니다. 당당하게 스스로 나이를 쌓아 가는 일입니다. 나이들어 가는 자기자신에게는 반드시 아름답게 빛나는 보석이 있습니다. 그 사람의 삶살이의 빛남은 반드시 일상의 한가운데에 있음에 틀림 없습니다." ( pp. 211-212 )

다름 아닌 하루하루의 삶살이의 한 가운데에 아름다운 삶과
아름다운 나이듦의 빛이 있다는 것이다. 日日新又日新의 생명개신미학의 참모습이다.

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Japanese edition  by 枡野俊明 (Author)

5.0 5.0 out of 5 stars    2 ratings

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A Zen prist with over 2 million copies of the book.

Zen wisdom to greet the "old one" in a gentle and beautiful way.

If you feel old and feel lonely,anxiety,or spicy

It may be a great time to rewatch your life.

The old world was unable to "there are many things to lose."

No.

The old one comes to everyone is their life.

Whether you can find what you can do, or what you get

Some people think "Don't want to be bothered" after age

Regardless of the age, no matter who's in life,

You can't live without disturbing people.

Not annoying or not,

Whether you have a heart,

Whether or not,

Yes!

A beautiful old person is the same way of beautiful life.

100 years of life

Aged (55 years and up) is a longest life.

From now on, you will advertise the most beautiful way to life for you.

Introduction of Contents:

Chapter 1 Enjoy The Old Koso

The beauty of this product is apparent.

Makes a little inconvenience in your life.

Live surrounded by your favorite

KNOW YOU CAN GIVE UP AND MEET A NEW YOURSELF

Create a "final education history"

Get new encounters and deepen your life.

Chapter 2 Learning Aged, Happiness Related with People

Organize relationships

First, you can be a "person from yourself".

Try entertaining.

Reliable for people

With the courage to decrease

Connects people with the same experience... etc.

Chapter 3 Wisdom to Stay Healthy

Your heart is about the 3/4 of your stomach.

Listen to the voice of your body through the voice of a doctor.

Recommended for sleeping on nights.

Aiming awareness to breathe.

Determine what you can and what you can.

Beautiful posture represents a beautiful way of life.

Chapter 4 Happy Old People, How to Live Beautiful

Complements your hard working life.

Learning can help you live

It has the wisdom of "obscure".

Live in an obsession

Leave your words.

A careful life leads to a beautiful life.

Profile

Shunaki Masuno

Born in Kanagawa Prefecture in 1953. Sodo Munetsuo Yama Kengyoji, Garden Designer, Honor Professor Tama Art University After graduating from university, they are completed at Oimoyama Gouboji Temple. We have gained high reputation from domestic and abroad. First winner of the Minister of Art Recommendation Award as a garden designer. It has been won the Federal Republic of the German Federal Republic of the Combat Labor Medallion Small Ribbon. It was elected in 2006 "New Week" Japanese version "100 Japanese people who respect the world." Some interesting works include the Canadian Embassy Garden, Cerulean Tower Tokyu Hotel Japan Garden, etc. A funny book includes Zen - Simple Concepture, Say Goodbye to Your Heart, "Best Things in Life, "Live Your Heart", "Simple People Always Happy, Even Alone, "365 Days Creation of Your Heart" (Published)

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저서 누계 부수 200만부를 넘는 선승이 주는, 「노인」을 온화하게 아름답게 맞이하기 위한 선의 지혜.

만약 노인을 느끼고 외로움이나 불안, 괴로움을 느꼈다면, 인생을 다시 바라보는 절호의 타이밍일지도 모릅니다.

노인은 "할 수 없게 된 것", "잃는 것이 많아지는 것"이 ​​아닙니다.

누구에게나 오는 노인은 각각의 삶 자체입니다.

"할 수있는 것" "얻은 것"을 찾을 수 있는지 여부.

늙고 나서 「누구에게도 폐를 끼치고 싶지 않다」라고 생각하는 사람이 있습니다만, 늙음과는 관계없이, 누구의 어떤 인생에 있어서도, 사람에게 폐를 끼치지 않고 살 수 없습니다.

폐를 끼칠지 어떨지가 아니라, 감사할 수 있는 마음이, 있을지, 성실하게 될 수 있는 솔직함이, 있을지 어떨지, 라고 하는 것.

아름다운 노인은 아름다운 생활 방식과 동일합니다.

인생 100년의 시대.

노년기(55세 이후)가 가장 긴 인생입니다.

지금부터 자신에게 가장 맞는 아름다운 삶의 방식을 구가해 갑시다.

【내용의 소개】

제1장 늙어야말로 그

즐거움・소작 에 나타나는 아름다움・생활

에 조금만 「불편」을 만든다 학력」을 만든다 ·새로운 만남을 얻고, 인생을 깊게 한다… 제2장 늙고 알 수 있는 사람과 관련된 행복, 인간 관계 를 정리 한다 . 를 연결한다…… 등. 제3장 건강하게 보내기 위한 지혜 ·배 7분째를 유의한다 ·의사의 목소리보다 신체의 목소리를 듣는다·잠들 수 없는 밤에 “야좌 ” 의 추격 구별한다 ·아름다운 자세는, 아름다운 생활 방식을 나타낸다……등. 제4장 행복한 늙은 분, 아름다운 삶의 방법 · 열심히 온 인생을 칭찬 · 배우는 것은, 살 수 있는 지지가 된다 · 「애매함」이라는 지혜 를 가진 는, 아름다운 인생으로 연결된다……등.

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【内容のご紹介】

第１章　老いてこその楽しみ

・所作に現れる美しさ

・生活に少しだけ「不便」を作る

・お気に入りに囲まれて暮らす

・諦めることを知り、新しい自分と出会う

・「最終学歴」を作る

・新しい出会いを得て、人生を深める……など。

第２章　老いてわかる、人と関わる幸せ

・人間関係を整理する

・まず「自分から」人にしてあげる

・「おもてなし」をしてみる

・人に頼る

・断る勇気を持つ

・同じ経験をした人をつながる……など。

第３章　健やかに過ごすための知恵

・腹七分目を心がける

・医者の声より身体の声を聞く

・眠れない夜に「夜坐」のすすめ

・呼吸に意識を向ける

・できることと、できないことを区別する

・美しい姿勢は、美しい生き方を表す……など。

第４章　幸せな老い方、美しい生き方

・頑張ってきた人生を褒める

・学ぶことは、生きる支えになる

・「曖昧さ」という知恵を持つ

・夢中三昧に生きる

・あなたの言葉を遺す

・丁寧な暮らしは、美しい人生へとつながる……など。

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