불교를 공부하는 방법 : 듣고, 사유하고, 명상하기
부품 6 / 6
부처를 관상(觀想)하는 법
Share on facebook
Bookmark
개요
부처를 집중의 대상으로
실제 수행
관상의 두 가지 측면
너무 애쓰지 말라
관상하기
알아차림을 확대하는 도구로서 관상
요약
많은 명상 수행에 관상법이 포함되어 있습니다. “관상법”을 영어로 “visualization”이라고 번역합니다. 그러나 관상법은 우리의 눈을 사용하지 않기 때문에 영어로 번역한 “시각화”는 조금 잘못된 번역일 수 있습니다. 눈으로 보이는 것만을 관상하는 것이 아닌 소리, 향, 맛, 육체적 감각도 관상해야 합니다. 의식으로 다양한 공양물을 관상하여 공양을 올리고, 이와 같은 행위로 통해 행복함을 느끼고 충만함을 느낀다고 관상합니다. 관상을 할 때 2차원적으로 하지 않고 3차원적으로 합니다. 평면적인 그림이나 만화처럼 대상을 2차원적으로 관상하지 않고, 생생하게 살아 움직이는 빛처럼 3차원적으로 관상해야 합니다.
부처를 집중의 대상으로
실제 수행
관상의 두 가지 측면
너무 애쓰지 말라
관상하기
실제 수행
관상의 두 가지 측면
너무 애쓰지 말라
관상하기
알아차림을 확대하는 도구로서 관상
요약
많은 명상 수행에 관상법이 포함되어 있습니다. “관상법”을 영어로 “visualization”이라고 번역합니다. 그러나 관상법은 우리의 눈을 사용하지 않기 때문에 영어로 번역한 “시각화”는 조금 잘못된 번역일 수 있습니다. 눈으로 보이는 것만을 관상하는 것이 아닌 소리, 향, 맛, 육체적 감각도 관상해야 합니다. 의식으로 다양한 공양물을 관상하여 공양을 올리고, 이와 같은 행위로 통해 행복함을 느끼고 충만함을 느낀다고 관상합니다. 관상을 할 때 2차원적으로 하지 않고 3차원적으로 합니다. 평면적인 그림이나 만화처럼 대상을 2차원적으로 관상하지 않고, 생생하게 살아 움직이는 빛처럼 3차원적으로 관상해야 합니다.
부처를 집중의 대상으로
실제 수행
관상의 두 가지 측면
너무 애쓰지 말라
관상하기
====
===
===
===
