용타스님의 동사섭, 함께 행복해지는 마음공부
오늘의불교한마디
108 views Jun 9, 2026 #마음챙김 #불교이야기 #정체
마음공부를 해도 관계가 여전히 어렵다면, 우리는 어디를 봐야 할까요?
이번 영상은 용타스님의 동사섭을 바탕으로, 마음과 관계를 함께 닦아가는 생활 수행의 길을 이야기합니다. 동사섭은 혼자만 평안해지는 수행이 아니라, 함께 살며 함께 행복해지는 불교적 실천입니다.
동사섭은 삶을 다섯 가지 문으로 바라봅니다.
정체는 나는 누구인가를 바로 보는 공부입니다.
나는 평가나 비교 속의 존재가 아니라, 이 순간 숨 쉬는 존귀한 생명임을 깨닫는 길입니다.
대원은 나 혼자만의 행복을 넘어 모두의 행복을 향해 마음을 넓히는 일입니다.
내 앞의 사람도 행복을 찾는 존재임을 떠올릴 때, 관계를 보는 눈이 달라집니다.
수심은 마음을 억누르는 것이 아니라 느낌과 생각을 알아차리는 공부입니다.
화와 서운함 아래에 있는 진짜 마음을 들여다보며, 감정에 끌려가지 않는 자유를 배웁니다.
화합은 사람 사이에서 마음공부가 드러나는 자리입니다.
옳은 말보다 중요한 것은 상대의 존귀함을 해치지 않는 말, 듣고 이해하려는 태도입니다.
작선은 좋은 마음을 실제 행동으로 옮기는 일입니다.
큰 선행이 아니어도 괜찮습니다. 오늘 누군가에게 따뜻한 말 한마디를 건네는 것도 충분한 수행입니다.
동사섭은 산중에서만 끝나는 공부가 아닙니다.
가족과의 대화, 밥상 앞의 마음, 일터에서의 말투, 불편한 사람을 대하는 순간마다 다시 시작되는 생활의 법문입니다.
상대를 바꾸려는 마음을 잠시 내려놓고, 먼저 내 느낌을 알아차려 보세요.
한 박자 늦춘 말이 싸움을 멈추고, 한 번의 경청이 마음을 열 수 있습니다.
깨달음은 멀리 있는 빛이 아니라, 관계 속에서 켜지는 등불입니다.
혼자 평안해지는 길보다 함께 평안해지는 길에서 마음은 더 넓고 단단해집니다.
오늘 내 말 한마디가 누군가의 하루를 덜 무겁게 한다면, 그 순간 이미 수행은 시작된 것입니다.
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Transcript
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0:000 seconds마음 공부를 해도 관계가 어렵다면 어디를 봐야 할까요? 그 무음 앞에서 동사섭에 문이 열립니다.
0:077 seconds나는 조용한 산사 마당에 선 사람처럼 이야기를 시작합니다. 마음은 복잡했고 관계는 자주 엉켜 있었습니다.
0:1515 seconds용타스님의 동사섭은 신비한 주문이 아닙니다. 함께 살며 함께 깨닫는 불교의 실천을 생활 속으로 옮긴 길입니다.
0:2424 seconds동사섭이라는 말에는 함께 일하고 함께 머무는 마음이 담겨 있습니다. 혼자만 편안한 수행은 아직 반쪽이라는 뜻입니다.
0:3333 seconds룸타 스님은 불교의 가르침과 선불교의 정신을 바탕으로 동서섭을 체계화했습니다.
0:3939 seconds그 길은 마음과 관계를 함께 닦는 공부였습니다.
0:4444 seconds처음 배운 것은 행복이 멀리 있지 않다는 사실이었습니다. 지금 내 느낌을 알아차리는 순간 마음 공부는 시작됩니다.
0:5252 seconds동사섭은 삶을 다섯 가지 원리로 바라봅니다. 정체되어 수심 화합 작이 그 다섯 분입니다.
0:5959 seconds첫눈은 정체 나는 누구인가를 바로 보는 일입니다. 비교와 열등간을 끌려가던 나를 다시 세우는 공부입니다.
1:081 minute, 8 seconds나는 늘 부족한 사람이라고 생각했습니다. 그런데 그 생각 자체가 나를 잡게 가두는 오래된 습관이었습니다.
1:161 minute, 16 seconds정체를 배우며 알았어요. 나는 평가표 위에 점수가 아닌이 순간 숨쉬는 전기한 생명입니다.
1:231 minute, 23 seconds그 존기함은 나에게만 머물지 않습니다. 내 앞에 사람도 우주와 바꿀 수 없는 한 생명입니다.
1:311 minute, 31 seconds그래서 두 번째 분은 대원입니다. 나 혼자 잘 사는 꿈을 넘어 우리 모두의 행복을 향해 마음을 넓히는 일입니다.
1:391 minute, 39 seconds대원은 거창한 구호가 아니었어요.
1:421 minute, 42 seconds오늘 만나는 한 사람을 덜 아프게 대하겠다는 자꾸 분명한 방향이었습니다.
1:471 minute, 47 seconds마음이 나만 바라볼 때 세상은 자주 적이 됩니다. 그러나 우리 모두를 바라보면 같은 장면도 다르게 보입니다.
1:551 minute, 55 seconds나를 괴롭힌 사람도 결국 행복을 찾는 한 존재였습니다. 그 사실을 떠올리자 굳었던 가슴이 조금 풀렸습니다.
2:032 minutes, 3 seconds세 번째 분은 수십 마음을 닦는 일입니다. 동사섭에서 마음 공부는 느낌을 억누르는 일이 아니라 알아차리는 일입니다.
2:122 minutes, 12 seconds화가 올라오면 나는 예전처럼 바로 말하지 않았습니다. 먼저 내 안의 느낌을 조용히 바라보려 했습니다.
2:192 minutes, 19 seconds분노 아래에는 서운함이 있었고 서운함 아래에는 인정받고 싶은 마음이 있었습니다. 마음은 겹았습니다.
2:272 minutes, 27 seconds그 반을 하나씩 열어보니 상대만 문제가 아니었습니다. 내 생각이 느낌을 만들고 그 느낌이 말에 밀어냈습니다.
2:352 minutes, 35 seconds수심은 나쁜 생각을 억지로 없애는 일이 아니었습니다. 생각이 느낌을 바꾼다는 사실을 깨어보는 일이었습니다.
2:432 minutes, 43 seconds좋은 느낌은 좋은 생각에서 자라납니다. 그래서 감사와 지족은 마음에 붙는 맑은 물과 같았습니다.
2:512 minutes, 51 seconds밥한 그릇 앞에서도 연습은 가능했습니다. 이미 받은 것이 많다는 생각하가 하루의 표정을 바꾸었습니다.네
2:592 minutes, 59 seconds번째 문은 화합입니다. 마음을 닦았다면 이제 사람 사이에서 그 마음이 드러나야 합니다.
3:063 minutes, 6 seconds말은 다리를 놓기도 하고 벽을 세우기도 합니다. 그래서 동사의 화합은 듣고 말하는 태도에서 시작됩니다.
3:143 minutes, 14 seconds상대가 말할 때 바로 판단하지 않는 것만으로도 분위기는 달라졌습니다. 마음속 방어막이 조금씩 내려갔습니다.
3:223 minutes, 22 seconds나는 예전에는 옳은 말만 하면 된다고 믿었습니다. 그러나 옳은 말도 거칠게 나오면 마음을 다치게 했습니다.
3:303 minutes, 30 seconds부드러운 말은 약한 말이 아니었습니다. 상대의 중함을 해치지 않으면서 진실을 전하는 힘 있는 말이었습니다.
3:383 minutes, 38 seconds화합은 내 뜻을 포기하는 굴복이 아닙니다. 서로의 행복을 놓치지 않으려는 깊은 지혜입니다.
3:443 minutes, 44 seconds다섯 번째 문은 작산입니다. 마음이 맑아지고 관계가 풀렸다면 이제 좋은 일을 실제로 만들어야 합니다.
3:513 minutes, 51 seconds작선은 큰일만 뜻하지 않았고 오늘 한 사람에게 따뜻한 말을 건네는 것도 충분한 선행이었습니다.
3:593 minutes, 59 seconds나는 수련을 끝내고 돌아오는 길에 조용히 다짐했습니다. 내 삶이 누군가에게 작은 편안함이 되게 하자고요.
4:074 minutes, 7 seconds그 다짐은 다음날 아침부터 시험을 받았습니다. 가족의 짧은 말 한 마디에 해도 마음이 다시 흔들렸습니다.
4:144 minutes, 14 seconds예전 같으면 곧장 맛다아 쳤을 것입니다. 그러나 이번엔 내 느낌을 먼저 알아차리고 숨을 고르기 쉬었습니다.
4:224 minutes, 22 seconds정체를 떠올리니 내가 방어해야 할 작은 자존심이 줄었습니다. 대원을 떠올리니 이겨야 할 상대도 사라졌습니다.
4:304 minutes, 30 seconds수심을 떠올리니 감정의 파도가 조금 낮아졌습니다. 화합을 떠올리니 말이 온도를 고를 수 있었습니다.
4:374 minutes, 37 seconds작선을 떠올리니 내가 할 일이 분명해졌습니다.이 순간을 더 아프게 만들지 않는 것이 첫 선행이었습니다.
4:454 minutes, 45 seconds그날 나는 짧게 말했습니다. 당신 말에 서운했지만 싸우기보다 함께 풀고 싶다고 차분히 전했습니다.
4:524 minutes, 52 seconds놀랍게도 상대의 얼굴도 부드러워졌습니다.
4:554 minutes, 55 seconds마음 하나가 바뀌자 방안의 공기까지 조금 달라진 듯했습니다.
5:005 minutes농사섭은 이렇게 삶의 현장에서 확인되는 공부였습니다. 산중에서 끝나는 수행이 아니라 밥상과 대화 속에서 이어졌습니다.
5:095 minutes, 9 seconds용타스님의 가르침은 행복을 마련한 미래로 미루지 않게 합니다. 지금 여기의 느낌과 생각을 바로 보게 합니다.
5:175 minutes, 17 seconds좋은 느낌을 선택한다는 말은 현실을 외면한다는 뜻이 아닙니다. 현실을 더 맑은 눈으로 보겠다는 뜻입니다.
5:255 minutes, 25 seconds문제가 없는 척하는 것이 아닙니다.
5:275 minutes, 27 seconds문제 속에서도 내가 어떤 마음으로 설지 선택하는 공부입니다.
5:325 minutes, 32 seconds나쁜 느낌이 끌려면 말이 거추러집니다. 그러나 느낌을 알아차리면 그 사이에 작은 자유가 생깁니다.
5:405 minutes, 40 seconds그 작은 자유가 관계를 살립니다. 한 박자 늦춘말이 싸움을 멈추고 한 번에 경청이 마음을 엽니다.
5:495 minutes, 49 seconds동사섭의 아름다움은 거에 있습니다.
5:515 minutes, 51 seconds나를 담는 일이 곧 남을 편안하게 하는 일로 이어집니다.
5:555 minutes, 55 seconds나의 정체를 바로 보면 타임의 존원도 보입니다. 대언이 커지면 내 이익만 붙으면 손이 느슨해집니다.
6:036 minutes, 3 seconds수심이 깊어지면 감정에 노예가 되지 않습니다. 화합이 익으면 말 한마디 해도 자비가 스며듭니다.
6:106 minutes, 10 seconds작선이 생활이 되면 수행은 더 이상 특별한 시간이 아닙니다. 걷고 먹고 대화하는 모든 순간이 길이 됩니다.
6:186 minutes, 18 seconds나는 어느 날 문득 알았습니다.
6:206 minutes, 20 seconds행복은 대단한 사건이 아니라 지금 마음을 어떻게 쓰느냐에 달려 있었습니다.
6:256 minutes, 25 seconds상대를 바꾸려 애스던 힘을 조금 거두었습니다. 대신 내가 먼저 맑은 느낌을 만들 수 있는지 살펴보았습니다.
6:336 minutes, 33 seconds그러저 관계가 완전히 바뀐게 아니어도 내 안의 고통은 확실히 줄었고 마음이 덜 끌려다녔기 때문입니다.
6:416 minutes, 41 seconds농사섭은 그래서 공동체의 수행입니다.
6:446 minutes, 44 seconds한 사람이 평화로워지면 그 평화가 가족과 이웃에게 조용히 번져갑니다.
6:506 minutes, 50 seconds우리가 함께 행복해야 한다는 말은 이상적인 꿈만이 아닙니다. 내일의 표정과 말투를 실천할 수 있는 현실입니다.
6:576 minutes, 57 seconds오늘 내 마음에 불편한 사람이 떠오른다면 잠시 멈춰 보세요. 그도 행복을 찾는 중이라는 사실을 떠올려 보세요.
7:057 minutes, 5 seconds그 순간 리움의 단단한 껍질에 작은 금이 생깁니다. 그틈으로 이해와 자리가 아주 천천히 들어옵니다.
7:137 minutes, 13 seconds나를 소중히 여기고 모두의 행복을 향해 마음을 넓히세요. 느낌을 보고 부드럽게 말하고 작은 선을 행하세요.
7:217 minutes, 21 seconds그것이 용타스눈의 동사이 우리에게 건내는 생활의 법문입니다. 깨달음은 멀리 있는 빛이 아니라 관계 속에서 켜지는 눈불입니다.
7:317 minutes, 31 seconds혼자 평안해지는 길은 오래지 못합니다. 함께 평안해지는 길에서 마음은 더 넓고 단단해집니다.
7:397 minutes, 39 seconds오늘의 수행은 아주 작게 시작해도 됩니다. 내 말 한마디가 누군가의 하루를 덜 무겁게 하면 됩니다.
7:467 minutes, 46 seconds함께 행복하면 마음은 이미 길입니다.
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