살아있는 카이
살아있는 카이 (이키가이)는 살아있는 카이 , 즉 "살기 의 기쁨 · 싸움" "사는 가치 "를 의미하는 일본어 어휘 [2] .
장수 지역을 의미하는 「블루 존」의 개념을 넓힌 미국 의 연구자·작가인 댄·베트너 가, 일본 · 오키나와 의 장수의 이유의 하나로서 「살아 카이」(ikigai)에 언급 한 것으로, 2000년대 이후의 구미에서도 널리 알려진 개념이 되었다.
많은 경우, "ikigai" 개념은 오른쪽 그림과 같은 오일러 다이어그램 으로 요약되고 소개됩니다.
개요 [ 편집 ]
"ikigai""은 명확한 정의가 이루어지지 않았다 [3] . 시마자키 토시키 (1974)는, 살아가는 것은 거주하고 가고 있다고 하고, 전자는 동료와 함께 사는 것, 후자는 자신이 나아가는 것이라고 했다[3 ] .
타니구치 코이치・사토 신이치 (2007)는 ikigai"에 대해 「대상(취미, 학습 등), 프로세스(성취감, 유용감 등), 감정(행위 과정, 몰두하고 있는 것 등), 자기 실현(취미, 학습 등의 행위와 프로세스), 대인관계(가족과의 생활, 아이의 성장 등)'의 5개로 나누어 설명하고 있다 [3] .
하라 치에코·나카지마 토모코(2012)는 「①사람에게 사는 가치나 의미를 가져오는 것으로, ②개인에 따라 다른 주관적, 내면적인 행복감으로, ③주체적인 노력에 의해 얻을 수 있는 충실감」이라고 하고 있다 [ 3] .
가미야 미에코 는, 「ikigai"」이라는 말은 일본어 독자적인 표현이며, 인간이 느끼는 생명이지만, 복잡한 뉘앙스를 바꾸어 잘 표현하고 있다고 지적하고 있다[4 ] . 외국어로 번역하려고 하면 '살아야 할 가치', '살아가는 가치 또는 의미가 있다'라고 할 수밖에 없다 [4] . 또, 동의어에는 「はりあい」가 있다.
카미야에 의하면, 생명이란 말의 사용법에는, 2가지 있다 [5] . 첫 번째는 생명의 원천, 또는 대상이 되는 것을 가리키는 때이다 [5] . (예: 이 아이는 내 생명이라면) 두 번째는 생명을 느끼고 있는 정신 상태(=생명감)를 의미할 때이다 [5] .
콘도 공부 (2010)도 「生きがい과 생명감을 구별하고 있으며, 대부분의 경우 생명의 대상이 생명감에 영향을 미친다는 것을 지적하고 있다[3 ] .
이노우에 카츠야 등은 사회적인 차원에서 살아있는 카이를 사회적 살아있는 비, 비사회적 살고, 반사회적 살고 있는 3가지 방향으로 분류하고 있다 . 사회적 생활 보람이란 자원 봉사 활동 이나 서클 활동 등 사회에 참가하고 받아 들여지는 생활 보람이다. 비사회적 살아남은 신앙 이나 자기 단련 등 직접적으로 사회와 관련이 없는 살아있는 카이이다. 반사회적 살아가는 것은 누군가나 무언가를 미워하거나 복수하는 욕망을 계속 유지하는 등 어두운 정념이 살아가는 데 있어서의 기본적 동기가 되고 있는 살고 있는 카이 이다 .
살아있는 카이와 노년기 [ 편집 ]
살아있는 보람의 학구적 연구는 노년학 등, 사람의 노년기 에 관한 연구에 있어서 활발히 행해지고 있다 [6] . 일반적인 인생관 에서는 노년기는 인생이 풍성해 지나 건강 과 사회적 역할 등 많은 것을 상실하는 기간으로 이미지되는 경우가 많다 [6] . 그러나 현실에는 젊음을 잃은 고령자의 대부분이 자기 부정감에 시달리는 일 없이 나날을 보내고 있다. 고령자가 온화하게 노인을 수용할 수 있는 것은, 각각이 가지는 생명보호가, 노인이나 상실감에 대한 길항인자로서 일하고 있기 때문이라고 생각되고 있다[6 ] .
고령자의 살아있는 보람의 특징의 하나에 「잃어버리기 쉬움」이 있다 [6] . 예를 들어, 손자의 성장이 살아있는 경우, 손자가 어른에 접근함에 따라 자신의 역할은 감소한다. 초로의 무렵에 시작한 스포츠가 살아있는 카이가 되어도, 노인과 함께 계속이 어려워진다. 노인들에게 사회적 살아남은 항상 상실과 이웃이다 [6] .
건강 [ 편집 ]
최근의 연구에서는, 살아있는 보람을 찾아내는 것으로, 인지 기능이나 전체적인 행복 등의 건강 상태를 개선할 수 있다고 말하고 있다[7 ] .
문헌 [ 편집 ]
- "Ikigai: The Japanese secret to a long and happy life" Héctor García, Francesc Miralles 2016
- 『외국인이 발견한 장수 일본 행복의 비밀』 엑토르 가르시아
- 『IKIGAI: 일본인만의 길고 행복한 인생을 보내는 비결』모기 켄이치로 2018 신시오샤
- 가미야 미에코 「생활에 대해」미스즈 서방 , 1980년. ISBN 4622006316 .
- 이세 마리에, 나카노 야스히코 「노인의 거처와 생명에 대한 한 연구」 「아이치 숙덕 대학교 교육학 연구과 논집」 제5호, 아이치 숙덕 대학 대학원 교육학 연구과 논집 편집 위원회, 2015년.
각주 [ 편집 ]
- ↑ Héctor García, Francesc Miralles “Ikigai: The Japanese Secret to a Long and Happy Life” Penguin, 2017 Google Books 에디션 2019년 7월 10일에 확인함.
- ↑ "살아 카이" . 디지털 대사천 . 코트뱅크 보다 2022년 6월 19일 열람 .
- ^ a b c d e 이세 마리에 2015 , p. 3.
- ↑ a b 가미야 미에코 1980 , p. 14.
- ↑ a b c 가미야 미에코 1980 , p. 15.
- ^ a b c d e f 일본 노년 행동 과학회 (편) "고령자의 "마음"사전" 중앙 법규 2000 년 ISBN 4-8058-1895-6 pp.80-99,144-145.
- ^ “ Finding meaning in life could improve your health ” (영어). Harvard Health (2020년 4월 1일). 2021년 10월 20일 에 확인함.
