2024/04/14

無意識がわかれば人生が変わる - 「現実」は4つのメンタルモデルからつくり出される - (ワニプラス) | 前野 隆司, 由佐 美加子 |本 | 通販 | Amazon

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무의식을 알면 인생이 바뀐다 - 「현실」은 4개의 정신 모델로부터 만들어진다 
- (악어 플러스) 단행본(소프트 커버) – 2020/5/26
마에노 타카시 (저), 유사 미카코 (저)
5성급 중 4.3 158



일에 어려움, 미래에 대한 불안, 막연한 살기 어려움. 그런 '부의의적인 현실'은 당신의 무의식이 만들어지고 있다
! 의 연구를 거듭하는 마에노 타카시 교수에 의해, 모든 사람이 가지는 4개의 「멘탈 모델」에 대한 대화를 통해, 무의식의 메카니즘으로부터 해방되어, 진짜 자기 긍정감을 얻는 힌트를 가르칩니다.

인간은 어렸을 때 체험한 '통증'을 피하기 위한 신념을 무의식 속에 갖고 있으며, 그 신념에 근거하여 삶의 모든 행동을 자동으로 만들어내고 있습니다(='생존 적합OS'). 그러나, 본인은 그러한 자각은 없는 채로, 매일의 행동을 항상 정당화해 갑니다. 그것이 일에 있어서의 어려움, 장래에 대한 불안, 막연한 살기 어려움 등의 「불의의적인 현실」을 만들어 내고 있는 것입니다.
그 「생존 적합 OS」를 움직이는 프로그램인 「멘탈 모델」은, 「가치 없음 모델(나에게는 가치가 없다)」 「사랑 없음 모델(나는 사랑되지 않는다)」 몹시다)」「결함 결손 모델(나에게는 무언가가 결정적으로 부족하다)」의 4개로 분류되는 것입니다.

세계가 격동하고 있는 시기이기 때문에, 자신을, 그리고 인간의 존재란 무엇인가를 재검토할 기회에. 또, 가족이나 친구·연인, 부하나 상사를 이해하기 위해서도 매우 도움이 되는 책입니다.
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저자 정보
마에노 타카시(慶應義塾)
대학 대학원 시스템 디자인·매니지먼트과 교수.
1962년생. 도쿄공업대학 이공학연구과 기계공학전공 석사과정 수료 후 캐논 주식회사에서 카메라와 로봇의 연구직에 종사한 뒤 게이오 대학교 교수로 넘어간다. 로봇공학과 관련하여 인공지능의 문제를 쫓는 도상에서 인간의식에 관한 가설 '수동의식가설'을 찾아낸다. 현재는 휴먼 인터페이스, 로봇, 교육, 지역사회, 비즈니스, 행복한 인생, 평화로운 세계의 디자인까지 다양한 시스템 디자인 매니지먼트 연구를 하고 있다. 저서에 「무의식의 정돈 방법—신체도 마음도 운명도 왠지 잘 움직이는 30의 습관」 「무의식과 대화하는 방법」[호이 토시유키와의 공저] 「옛 무술에 배우는 무의식 후에」 의 공저](이상 악어·플러스), '뇌는 왜 '마음'을 만들었는가-'나'의 수수께끼를 푸는 수동 의식 가설'(쓰쿠마 서방), '행복의 메커니즘 실천·행복학 입문'(코단샤 현대신서) 등이 있다.

유사미 카코(유사 미카코)
합동회사 Co-Creation Creators(CCC) 대표. '지분 공창학원' 발기인.
어린 시절부터 해외 4개국 3대륙에서 자라며 미국 대학 졸업 후 귀국. 노무라 종합 연구소, 리크루트에서 근무한 후, 글로벌 기업의 인사부 매니저를 거쳐 현직. 연간 250일 이상 퍼실리테이터로 서 있는 다양한 장소와 1000명이 넘는 개인 세션에서 발견한 HMT라고 명명하는 인간의 내면 구조의 이해에서 현실을 바꾸는 지혜를 체계화한다. 온라인과 대면의 공개 강좌, 기업내 연수나 팀 빌딩, 이그제큐티브 코칭 등 다양한 기회를 통해 경영자, 기업 조직의 관리직, 육아 중인 엄마나 어린이 등 폭넓은 층을 대상으로 이 지혜를 일상적 에 실천하고, 내면에서 바라는 현실을 창조하는 새로운 인간의 존재 방식을 펼치고 있다. 텐외 가로와의 공저에 『더 멘탈 모델』(내외 출판사), 번역서에 『U 이론』(C・오토 샤머 저, 에이지 출판)이 있다.

등록정보
출판사 ‏ ‎‎‎악어 북스
출시일 : ‎ 2020/5/26
언어 ‏ : ‎일본어
단행본(소프트 커버) ‏ ‎ ‎ 190 페이지
ISBN-10 ‏ : ‎ 4847099249
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4847099243
크기 ‏ : ‎ 12.8 x 1.5 x 18.8 cm아마존 히트 랭킹: - 117,196위 - 4,756명의 사람들의 생활이론과 교훈고객 리뷰:
5성급 중 4.3 158




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마에노 타카시


1962년 야마구치 출생. 히로시마 성장. 84년 동공대졸. 86년 동공대 석사과정 수료. 캐논 주식회사, 캘리포니아대학 버클리교 객원연구원, 게이오 대학 대학 이공학부 교수, 하버드 대학 객원 교수 등을 거쳐 2008년부터 게이오 대학 대학원 대학원 시스템 디자인 매니지먼트(SDM) 연구과 교수. 2017년부터 게이오 기학 대학 웰비 잉글리서치 센터장 겸임.

2024년부터 무사시노 대학 웰빙 학부장 겸임 예정.

연구 영역은 휴먼 로봇 인터랙션, 인지 심리학·뇌과학, 마음의 철학·윤리학부터 지역 활성화, 혁신 교육학, 창조학, 행복학까지. 주재하는 휴먼 랩(휴먼 시스템 디자인 연구실)에서는 인간과 관련된 연구라면 무엇이든 한다는 스탠스로 다양한 연구·교육 활동을 하고 있다.

저서에, 「뇌는 왜 「마음」을 만들었는가」(쓰쿠마 서방), 「행복의 메카니즘 무 실천·행복학 입문」(코단샤 현대 신서), 「행복한 직장의 경영학」(쇼가쿠칸), 「디스 토피아의 신·행복론(프레지던트사), 웰비잉(닛케이 문고, 아내 마드카와의 공저) 등이 있다.

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유사미 카코


인간의 잠재 의식에 있는 내적 세계로부터 바깥으로 일어나는 현실의 사건의 연결을 구조화하는 수법 「더·멘탈 모델」개발자. 어린 시절부터 유럽, 아시아, 미국에서 자라며 미국 대학 졸업 후 국제기독교대학(ICU) 석사과정을 거쳐 ㈜노무라 종합연구소 입사. ㈜리크루트에 전직해, 사업 기획직을 거쳐 인사부로 이동. 이후 전세계에 있는 지혜로부터 최첨단의 사람과 조직의 각성과 진화의 수법을 계속 탐구한다. 내면세계를 다루는 수법을 15년간 독자적으로 개발해 가며 원하는 현실을 창조하는 내적 기술로 체계화한다. ※자세한 것은 https://hmt.llt.life 참조. 좋다, 나쁘다, 옳다, 틀린다는 이원적인 세계에서, “있는 그대로 있다”라는 수용과 자기 사랑을 근원으로 한 중조의 세계관에서 기업조직의 리더나 경영자, 육아 중인 엄마 등 다양한 대상에 의식의 진화를 지원하고 있다. TED 토크: https://www.ted.com/talks/mikako_yusa?language=ko

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상위 리뷰, 대상국가 : 일본


꽃과 나무

5성급 중 5.0 시대가 변화하는 시대에 인간으로서의 본연의 방법을 알아차리는 1권입니다 😌2024년 1월 22일에 확인됨
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인간으로서 중요한 것을 나눌 수 있는 계기가 된다고 생각합니다.

유용한보고서

아마존 고객

5성급 중 5.0 세계로의 해상도가 올라간다2023년 3월 26일에 확인됨
아마존에서 구매
옛 가치관에서 자신과 맞지 않고, 사람의 의견을 들을 수 없는 상사
어떻게 키우면 좋은지 모르는 부하
어떻게 하면 좋을까,라고 고민하는 자신의 허용의 폭을 넓혀 주는 양서였다

두 고객이 이것이 도움이 되었다고 생각합니다.
유용한보고서

대전 이치히로

5성급 중 4.0 자신이 어떤 타입인지 특정하는 것은 반드시 필수는 아니다. 그것보다 각 모델을 파악하고 전체를 부감하는 것이 가장 중요하다.2020년 9월 14일에 확인됨
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기재 형식이 대화형이므로 초학자에게는 읽기 쉬운 한 권이었다.

자기이해를 깊게 하기 위해 또 코칭이라는 수법에 흥미를 갖고
코칭을 받는 가운데 '멘탈모델'이라는 말을 만났다.

듣기 익숙하지 않은 말에 흥미를 끌려, 조금이라도 자기 이해에 살리고 싶다고 생각해, 본서를 손에 들었다.

내용으로서는,
·사람을 4개의 정신 모델로 구분해 각 모델의 특징의 설명 있어
·또 통합이라고 하는 형태로 자신의 모델을 진화시킬 수 있다고 있어

인상적이었던 부분은, 하기 2점.
・자신이 어느 모델인지 읽고 진행하는 동안에 신경이 쓰이는 것, 미등의 모델도 가지고 있어 그라데이션인 것 같다.
한편으로 뿌리 부분은 어딘가의 모델에 귀결한다.

・멘탈 모델을 파악해 전체를 부감할 수 있게 된 곳에서, 통증은 사라지지 않지만, 계속 편해지는

자기 이해 없이 타자 이해가 없다고 하는 기술의 개소는 매우 공감했다.
영적 잡는 방법도 있기 때문에 과학적이라고는 말할 수 없지만, 사람의 마음이나 무의식이라는 무형의 것을 언어화해 주는 본서로부터, 일개의 비즈니스맨에서도 얻을 수 있는 것은 있다.

11명의 고객이 이것이 도움이 되었다고 생각합니다.
유용한보고서


5성급 중 5.0 정신 모델을 더욱 깊이 이해할 수2022년 5월 3일에 확인됨
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자신이 인식하고 있는 것도, 전혀 눈치채지 못하고 그런 것이라고 추억 보내고 있던 것도 포함해, 지금을 받아들인다, 라고 하는 진의를 이해할 수 있었습니다.
멘탈 모델의 책의 이해가, 무의식으로부터의 생존 적합 OS가 이런 식으로 작동하는 것인가, 라는 이해가 저자 두 사람의 대화로부터 매우 이미지하기 쉬웠습니다.
몇번이나 모두 읽고 싶은, 체현시켜 가고 싶은 내용이었습니다.

4명의 고객이 이것이 도움이 되었다고 생각합니다.
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다람쥐 다람쥐

5성급 중 3.0 타이틀에 끌렸지만…2022년 8월 6일에 확인됨
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다른 쪽의 리뷰에도 써 있었습니다만, 유사씨가 출연하고 있는 YouTube를 몇개인가, 듣고 있으면, 이 책을 살 필요는 없다고 생각했습니다.

도서관이나 중고 책에, 이쪽의 책이 없었기 때문에, 구입했습니다만, 사지 않아도 좋았을까. 라고 생각한 것이 본심입니다.

더 멘탈 모델 워크북이, 매우 훌륭했기 때문에, 불필요하게 유감스럽게 느껴 버렸습니다.

8명의 고객이 이것이 도움이 되었다고 생각합니다.
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yuriku 엄마

5성급 중 5.0 자신의 정신 모델은 무엇입니까?2021년 12월 21일에 확인됨
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4개의 정신 모델이 있고, 자신은 어느 것에 속하는가? 이해하는 것이 재미있었습니다.

한 고객이 이것이 도움이 되었다고 생각합니다.
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5성급 중 2.0 내용은 제목의 기대에 부응하지2020년 9월 16일에 확인됨
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거의 잡담입니다.
대담 형식으로 쓰여져 있기 때문에, 읽기 진행하는 것은 빠릅니다. 내용이 스카스카이기 때문이라고 하는 것도 있습니다만.

유사씨가 생각한 「4개의 멘탈 모델」을 바탕으로 두 사람의 대화는 진행됩니다.

인간은 각각 4개의 정신 모델에서 오는 "통증"을 피하기 위해 무의식 안에 행동이 규정되어 있다는 것입니다.
그 4개는 ①사랑 없음 모델 ②가치 없음 모델 ③결함 결손 모델 ④혼자 모형 모델입니다.

「처음에」에서 마에노 씨가 「이 4개의 것은, 유사씨의 단면이며, 과학적 근거는 없다.그러므로, 그러한 지적은 빗나가지 않습니다」라고 하는 팔로우와도 비판과도 취할 수 있는 익스큐즈를 넣고 있습니다만, 과연 생각했습니다.

이 4개의 모델은 유사씨의 필터를 통해 본 「인간의 통증」은 여기에서 오는구나라는 현시점의 결론이며, 그것은 유사씨 중에 주로 존재하는 「통증」을 관찰한 타자에게 투영하는 것만으로는? 라는 인상이었습니다. 적어도 내 안에는 아무 것도 적용되지 않습니다.

그 중에는 강하게 공감할 수 있는 분도 있을 것입니다.
특히 유사 씨와 같은 여성이라면 그럴지도 모릅니다.

이 4개의 모델을 바탕으로 잡담된 책이므로 「무의식을 알 수 있다」라고 하는 타이틀은 분명히 과대 광고입니다.

「4개의 정신 모델로 무의식의 일부에 접근해 보는 것은 어떨까요? 뭔가 발견이 있을지도 모르겠네요」가 올바른 타이틀이군요.
그래도 읽고 보고 싶은 분은 좋다고 생각합니다.

50명의 고객이 이것이 도움이 되었다고 생각합니다.
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5성급 중 5.0 새로운 시대의 삶의 교과서! !2020년 6월 5일에 확인됨
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전작의 「더・멘탈 모델」도 훌륭하고,
가치관이 180도 바뀌는 것 같은 책이었습니다만,
이번은 더욱 알기 쉽고, 또한
정신 모델의 내용을 깊게 이해할 수 있는 1권이 되어 있다 합니다.

대담 형식으로 매우 읽기 쉽기 때문에,
독서가 서투른 분이라도 스위스 읽을 수 있다고 생각합니다.

내용이 너무 깊고
하이라이트 버렸습니다만,
개인적으로 제일 찔린 것은,

「통증은 없어지지 않고, 없애려고 할 필요도 없다」

의 한마디였습니다.

멘탈 모델의 엄청난 곳은,
자신의 괴로웠던 과거나 괴로웠던 아픔의 의미가,
마치 오셀로로 흑으로부터 흰색으로 바뀌도록(듯이) 한순간에 반전되는 것.

그 굉장함을 맛보는 만큼,
고통에 관한 말은 매우 울렸습니다.

꼭 책을 실제로 손에 들고, 이 말의 깊이를 느끼면 좋겠습니다.

코치, 카운슬러 등 세션계의 비즈니스를 하고 있는 사람은 물론 필독입니다만,
자신답게 살고 싶은 모든 사람에게 주고 싶은, 교과서적인 1권입니다.
훌륭한 책에 감사드립니다.

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행복의 달인 과학적으로 자신을 행복하게 하는 행동 리스트 50 | Testosterone, 마에노 타카시 | 책 | 우편 주문 |

행복의 달인 과학적으로 자신을 행복하게 하는 행동 리스트 50 | Testosterone, 마에노 타카시 | 책 | 우편 주문 |





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행복의 달인 과학적으로 자신을 행복하게 하는 행동 리스트 50 단행본(소프트 커버) – 2021/8/20
테스토스테론 (저자), 마에노 류지 (감독)
5성급 중 4.4 602


◆누계 40만부 돌파! 「근육 트레이닝이 최강의 솔루션이다」
시리즈 최신작!

공개!
「TO DO리스트」방식을 취하고 있으므로, 내일부터의 행동을 조금 바꾸는 것만으로 곧바로 행복도가 올라갑니다.

어떤 속삭이는 활동도 「행복 액트」로 바꾸는 기술
→ 세이버링
자신의 일을 천직으로 바꾸는 방법
→ 직업 크래프팅
행복하게 사는 사람의 「웃는 얼굴」이란?
→ 두첸느 스마일
「만약 00이 없으면」 라고 상상해 행복도를 올린다
→ 네거티브 비주얼라이제이션
「자신만의 강점」을 사용해 자신도 사회도 행복하게 한다
→ 시그니처 스트롱스

등, 과학으로 실증된 「행복해지는 기술」 가득!

<행복학의 제 혼자 게이오 대학 · 마에노 타카시 교수 감수>


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책의 길이

256화

출판사에서

「행복해지는 것은」는 운전이나 요리와 같은 「기술」이었다―. 「과학적으로 행복해지는 50의 행동」을 대공개!


과학으로 입증된 「행복해지는 행동」이란?

심리학, 뇌과학, 행동경제학 등의 110개 이상의 연구논문에서 짜낸 「행복의 TODO리스트」가르칩니다!


행복을 위해 할 일 목록 (1) "사물"이 아니라 "경험"을 구입

「물건보다 추억」이 진짜인 이유를 과학적으로 해설!


「운동하지 않으면…」이 「운동하고 싶다!」로 바뀌는 책행복의 달인근육 트레이닝이 가장 강력한 솔루션입니다.

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602
5성급 중 4.4
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가격 1,430엔엔 1,430 1,430엔엔 1,430 1,320엔엔 1,320
내용소개 운동 동기를 높이는 것에 특화해, 어떤 사람이라도 운동하고 싶어져 버리는 마법과 같은 1권. 선물에도 최적입니다. 「행복해지는 것은」는 운전이나 요리와 같은 「기술」이었다―. 「과학적으로 행복해지는 50의 행동」을 대공개! 세상의 99%의 문제는 근육 트레이닝과 단백질로 해결합니다. 사실입니다. 근육 트레붐의 주역이 된 전설의 작품.




상품 설명

저자 정보
Testosterone

1988년생. 학생시절은 110㎞에 달하는 비만아였지만 미국 유학 중에 근육 트레이닝과 만나 40㎞ 가까운 다이어트에 성공한다. 대학 시절에 박힌 종합 격투기에서는 톱 프로 선수와 생활을 함께 최첨단 훈련 이론과 스포츠 영양학을 배운다. 일본의 「근육 트레이닝 부족」을 우려해, 근육 트레이닝과 올바른 영양학의 지식을 일본에 보급시키는 것을 라이프 워크로 하고 있다.



등록정보
출판사 ‏ ‎ ‎ U -CAN (2021/8/20)
출시일 : ‎ ‎2021/8/20
언어 ‏ : ‎일본어
단행본(소프트커버) ‏ ‎ ‎ 256 페이지
ISBN-10 ‏ : ‎ 4426613493
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4426613495
크기 ‏ : ‎ 18.8 x 12.8 x 1.6 cmAmazon 판매 랭킹: - 32,782위 책 (책 판매 랭킹 보기 )- 1,934명의 사람들의 생활이론과 교훈
- 2,020위 자기 계발 (책)고객 리뷰:
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마에노 타카시


1962년 야마구치 출생. 히로시마 성장. 84년 동공대졸. 86년 동공대 석사과정 수료. 캐논 주식회사, 캘리포니아대학 버클리교 객원연구원, 게이오 대학 대학 이공학부 교수, 하버드 대학 객원 교수 등을 거쳐 2008년부터 게이오 대학 대학원 대학원 시스템 디자인 매니지먼트(SDM) 연구과 교수. 2017년부터 게이오 기학 대학 웰비 잉글리서치 센터장 겸임.

2024년부터 무사시노 대학 웰빙 학부장 겸임 예정.

연구 영역은 휴먼 로봇 인터랙션, 인지 심리학·뇌과학, 마음의 철학·윤리학부터 지역 활성화, 혁신 교육학, 창조학, 행복학까지. 주재하는 휴먼 랩(휴먼 시스템 디자인 연구실)에서는 인간과 관련된 연구라면 무엇이든 한다는 스탠스로 다양한 연구·교육 활동을 하고 있다.

저서에, 「뇌는 왜 「마음」을 만들었는가」(쓰쿠마 서방), 「행복의 메카니즘 무 실천·행복학 입문」(코단샤 현대 신서), 「행복한 직장의 경영학」(쇼가쿠칸), 「디스 토피아의 신·행복론(프레지던트사), 웰비잉(닛케이 문고, 아내 마드카와의 공저) 등이 있다.

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아침 4시에 일어나는 토비

5성급 중 5.0 생각이 바뀌는 책2024년 3월 7일에 확인됨
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마음의 사고가
인생의 일체를 만든다.

나는 이렇게 생각하고 있기 때문에
testosterone씨의 행복론, 게다가 행동 리스트 50이란, 굉장히 기대해 읽었습니다.

자신의 가치관이 바뀌고
행동도 바뀌지 않을까? 라고.

결과는 상상 이상이었습니다!

특히 자극을 받은 것은

①환경 변화 < 행동 변화

환경이 좋아지는 것도 훌륭하지만, 스스로 결정한 행동에 따라 변화하는 것이 행복감은 오랫동안 계속된다.

즉, 굳이 극론한다면, 「
행복은 외부보다도 자신의 내부에 있다 」이 행동이 최대의 행복을 가져오기 때문에. 굉장한 깨달았습니다. ② 기쁨을 나누는 「아무도 없는 숲에서 나무가 쓰러지면 소리는 할까?」나의 대답은 「하지 않는다」물리학의 관측자 효과이고, 양자역학에서는 사람이 관측하지 않으면 숲도 존재하지 않는다(존재 가능성의 구름이 된다) 그것은 제쳐두고, 똑같이••• 「아무도 없는 곳에서, 자신 혼자 행복할 수 있을까?」행복은 사람과 나누는 것으로, 보다 실감할 수 있다. testosterone씨의 말에, 되는 홀로켓! ! ! ! ! 눈으로부터 비늘 폴로로, 심저, 힘줄에 떨어졌습니다. 그리고 6장 권두의 채플린의 말에도 감동해, 최종장의 「작은 승리를 쌓아 가자」 항상 작은 노력, 도전을! 그것이 최고의 하루다. 이것을 읽고, 먼 미래의 큰 목표를 망상하는 것이 아니라, 눈앞의 작은 일, 작은 노력을 쌓는다. 자신은 큰 노력은 약할지도 모르지만 작은 노력이라면 할 수 있다! 할 수 있는 일을 하나하나 하자! ! 지금까지의 가치관이 흔들렸습니다. testosterone 씨 좋은 책을 정말로 감사합니다. 아침 4시 일어나는 토비⚾︎

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야마가타 타로

5성급 중 5.0 행동으로 옮길 수 있습니다.2023년 7월 10일에 확인됨
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이 손의 내용을 과학적 증거에 근거해 기술한 책은 많이 있다고 생각합니다만, 저자가 이에 관한 소감을 말하고 있는 것이 재미있습니다. 그것이 있는 덕분에 왠지 동기부여가 되는 것입니다. 읽어 보면 알 수 있습니다.

유용한보고서

쇼난 만보

5성급 중 4.0 논리를 넘어서는 뜨거운 메시지2023년 9월 27일에 확인됨
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근육 훈련 계몽가이자 Twitter계의 카리스마 Testosterone씨에 의한 「행복해지는 방법」에 포커스 한 한권. 그 구체적인 방법은 소위 「라이프 해크」에 가까운 것으로, 평상시로부터 책을 읽고 있는 사람으로부터 하면, 그다지 참신함은 느끼지 않는 곳도 있을지도 모른다. 다만, 저자 독특한 논리를 넘은 뜨거운 메시지도 있어, 보다 「해 보자」라고 하는 행동 의욕이 솟아 오는 것도 매력적인 곳.

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5성급 중 5.0 그대로2023년 4월 15일에 확인됨
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행복에 가까워졌습니다.

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고로

5성급 중 3.0 당연하지만 중요한 것2023년 3월 9일에 확인됨
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행복이 되는데 중요한 것은 본서에 쓰여져 있는 당연한 일뿐.
장래 일어날지도 모른 행복을 상상해 가고 싶다

한 고객이 이것이 도움이 되었다고 생각합니다.
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한자와 카즈히로

5성급 중 5.0 당연한 느낌으로 행동을 바꾸는 좋은 책2022년 6월 23일에 확인됨
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테스토스테론씨 집필, 마에노 타카시씨 감수본이라고 하는 것으로 배독했습니다.
행복에 있어서 과학의 암컷이 들어가기 시작했다는 것, 어떤 새로운 설이 소개되는지 두근두근하면서 읽어 진행했습니다.
말을 걸고 있는 감각이 되는 저자의 책이므로 즐겁게 읽어 진행되고, 공감뿐이었습니다만 기대한 새로운 설은 없고, 당연한 것뿐이었습니다.
그러나, 이 책을 읽은 직후에 「향후의 인생 속에서 지금이 제일 젊은」이라고 생각해 여행에 가려고 비행기의 예약을 하고 있었습니다.
『좋은 책이란 행동을 바꾸어주는 책이다』 나도 그렇게 생각합니다.
그런 의미에서 이 책은 좋은 책이라고 생각합니다.

11명의 고객이 이것이 도움이 되었다고 생각합니다.
유용한보고서

후지이 키요시

5성급 중 5.0 구체적으로 행복도를 높이는 방법이 나온다.2022년 5월 1일에 확인됨
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알기 쉽고, 슬러슬라 읽을 수 있었다. 앞으로의 삶에 도움이 되고 싶다.

4명의 고객이 이것이 도움이 되었다고 생각합니다.
유용한보고서

Amazon 고객

5성급 중 4.0 시도해 보면 좋다.2024년 1월 24일에 확인됨

자신이 할 수 있는 것부터 시작해 보면 행복도가 조금 높아질지도 모릅니다.

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Amazon.co.jp: 99.9%는 행복의 아마추어

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99.9%는 행복의 아마추어 단행본 – 2020/11/27
호시 타루 (저자), 마에노 타카시 (저자)
5성급 중 4.2    1,090
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첫 책 구입으로 10%포인트 선물
일, 건강, 돈, 인간 관계, 혼활, 전직, 연애 등 모든 것이 마음대로!

시리즈 20 만부 돌파의 「신 정신」 「신 토크」의 저자에 의한 최신간!

행복학 연구의 제일인자 마에노 타카시 교수와의 공동 저서에 의해, 최신의 뇌과학·심리학에 뒷받침된 「과학적으로 스스로 자신을 행복하게 한다」대단한 뒤 와자를 전수록!

옛날에 비해 「무엇이 행복한가? "이 이해하기 어려운 시대가되었습니다.
자신에게 「이것이 좋은 일이다」라고 생각하고 있어도, SNS나 인터넷등에서 자신과는 다른 선택을 하고 있는 사람을 보면, 「이 선택은 잘못하고 있었을까?」 「정말 이것으로 좋은 것 가나?」라고 곧 불안을 느끼는 세상이라고도 할 수 있습니다. 그렇기 때문에 그런 고민과 불안을 이 1권으로 해결할 수 있도록 했습니다.

본서에서는, 지식을 어떻게 일상에서 행동으로 옮겨야 하는가가, 구체적으로 알 수 있듯이 「행동의 레시피화」로 하는 것을 고집했습니다.
또한 현재의 "행복 편차 값"을 측정할 수 있는 페이지도 있습니다.

당신의 지금까지의 상식을 과학적으로 뒤집는 놀라움의 진실이 가득!

◎연봉이 2배가 되어도 우리의 행복도는 단 9%밖에 상승하지 않는다
◎ 의 장래의 연수입에 차이가 나 버린다
◎아이에게 가르치고 싶은 「친구는 수보다 다양성」이라고 하는 진실 ◎
좋아하는 일을 하고 있는 것만으로는 행복할 수 없는 일하면서 행복해진다는 반칙기 ◎ 행복도 가 높은 사람일수록 '생산성이 높다'는 신상식 행복하게 되는 「돈의 사용법」◎ 노력할 생각이 없다면 결혼해서는 안 된다

저자 정보
●별 협상: 1983년 센다이시 출생. 대기업에서 일하고 있었지만 동일본 대지진을 이와테현에서 재해. 생사를 묻는 경험을 거쳐 "자신의 삶의 시간은 모두 좋아하는 것에 쓴다"고 결정 독립기업하여 심리요법과 NLP, 인지심리학, 뇌과학을 배우기 시작한다. 그것이 원점이 되어, 개인의 기업가를 대상으로 「마음을 과학적으로 단련한다」를 중심으로 둔 독자적인 비즈니스 수법을 구축. 일본이나 해외에서 수천명 규모의 강연회를 실시해, 글로벌하게 「좋아하는 때에, 좋아하는 장소에서, 좋아하는 시고트를 하는 개인을 창조」하기 위한 활동을 하고 있다. 「신 멘탈」 「신 토크」가 20만부 돌파의 베스트셀러에.

●마에노 타카시: 1984년 도쿄 공업 대학 졸업, 동 대학 대학원 석사 과정 수료. 캐논 주식회사, 캘리포니아대학 버클리교 객원연구원, 게이오 기주쿠대학 이공학부 교수, 하버드대학 객원교수 등을 거쳐 현재 경기 학원대학 대학원 시스템 디자인·매니지먼트 연구과 교수. 게이오 대학 웰비 잉글리서치 센터장 겸임. 대학에서의 전문은, 행복학, 행복 경영학, 시스템 디자인 등. 사람들을 행복하게 하기 위한 생활 만들기, 물건 만들기, 일 만들기, 조직 만들기, 지역 만들기, 교육 등의 연구를 실시하고 있다. 저서 다수.
등록정보
출판사‏ : ‎ KADOKAWA (2020/11/27)
발매일 ‏ ‎ ‎ 2020/11/27
언어 ‏ : ‎일본어
단행본 ‏ ‎ ‎ 264 페이지
ISBN-10 ‏ : ‎ 4046050071
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4046050076
크기 ‏ : ‎ 12.8 x 1.7 x 18.8 cm
Amazon 판매 랭킹: - 18,765위 책 (책 판매 랭킹 보기 )
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고객 리뷰: 5성급 중 4.2    1,090
저자 정보
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1983년 센다이시 출생. 일본의 저작가. 강연가. 경영 컨설턴트. 대기업에서 일하고 있었지만 동일본 대지진을 이와테현에서 재해. 생사를 묻는 경험을 거쳐 "자신의 삶의 시간은 모두 좋아하는 것에 쓴다"고 결정 독립기업하여 심리요법과 NLP, 인지심리학, 뇌과학을 배우기 시작한다. 그것이 원점이 되어, 개인의 기업가를 대상으로 「마음을 과학적으로 단련한다」를 중심으로 둔 독자적인 비즈니스 수법을 구축. 일본 톱 클래스의 기업가 컨설턴트. 공부회에는 1만명 이상이 참가해, 문하생은 600명 이상. 일본뿐만 아니라, 뉴욕, 시드니, 멜버른, 파리 등 해외에서 수천명 규모의 강연회를 실시해, 글로벌하게 「좋아할 때, 좋아하는 장소에서, 좋아하는 시고트를 하는 개인을 창조하기 위한」 활동을 하고 있다. 산케이신문 '듣고 싶다' 등에서도 특집된다. 「신 멘탈」 「신 토크」가 20만부 돌파의 베스트셀러에.

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마에노 타카시
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마에노 타카시
1962년 야마구치 출생. 히로시마 성장. 84년 동공대졸. 86년 동공대 석사과정 수료. 캐논 주식회사, 캘리포니아대학 버클리교 객원연구원, 게이오 대학 대학 이공학부 교수, 하버드 대학 객원 교수 등을 거쳐 2008년부터 게이오 대학 대학원 대학원 시스템 디자인 매니지먼트(SDM) 연구과 교수. 2017년부터 게이오 기학 대학 웰비 잉글리서치 센터장 겸임.

2024년부터 무사시노 대학 웰빙 학부장 겸임 예정.

연구 영역은 휴먼 로봇 인터랙션, 인지 심리학·뇌과학, 마음의 철학·윤리학부터 지역 활성화, 혁신 교육학, 창조학, 행복학까지. 주재하는 휴먼 랩(휴먼 시스템 디자인 연구실)에서는 인간과 관련된 연구라면 무엇이든 한다는 스탠스로 다양한 연구·교육 활동을 하고 있다.

저서에, 「뇌는 왜 「마음」을 만들었는가」(쓰쿠마 서방), 「행복의 메카니즘 무 실천·행복학 입문」(코단샤 현대 신서), 「행복한 직장의 경영학」(쇼가쿠칸), 「디스 토피아의 신·행복론(프레지던트사), 웰비잉(닛케이 문고, 아내 마드카와의 공저) 등이 있다.

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5성급 중 5.0 이해하기 쉬웠습니다 ✨
2024년 1월 4일에 확인됨
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사이에 자기분석할 수 있는 기회가 있어 좋다.
저자 이외의 코멘트가 있는 것도 좋네요.
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하나 하나
5성급 중 4.0 한 개 전에 말하는 녀석보다 낫다.
2023년 2월 24일에 확인됨
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처음에는 어떨까 - 뭔가 뭔가를 읽는데 숨이 막혀 있다고 생각했지만 끝까지 읽고 나름대로 좋았다 특히 마지막 옆에 공동 제작자가 등장하지만 문장이 딱딱하고 리듬이 다르기 때문에 역시 책은 읽기 쉽다고 다시 확인했습니다.
두 고객이 이것이 도움이 되었다고 생각합니다.
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모콧치
5성급 중 5.0 "지식의 수"가 아니라 "할 수있는 것의 수"가 중요합니다.
2021년 5월 8일에 확인됨
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이 책을 읽기 전에는 행복을 만들기 위해 돈을 사용하는 방법, 결혼 생활의 마음가짐, 일에 대한 동기를 부여하는 방법에 대한 구체적인 생각이 없었습니다.
그러나 이 책을 읽고 다음을 배웠다.

● 돈의 사용법
·연수증가의 행복의 한계액
연수입이 2배가 되어도 우리의 행복도는 9%밖에 상승하지 않는다 )
연수입이 800만엔을 부근을 경계로 그 이상 연수입이 늘어도 행복도는 거의 변하지 않는다

·과학적으로 증명되고 있는 「돈의 사용법의 행복도가 높아지는 경험의 4 조건
」 가 늘어나거나 다른 사람과도 관련되어 세상과의 연결을 실감할 수 있는
경험
이어지는 경험
④ 「드물게 기회」를 얻을 수 있는 경험

경험의 「시간의 길이」는, 행복도에 별로 관계 없다(예:오로라를 10초밖에 볼 수 없었다)

●인간 관계
따뜻한 인간 관계를 구축하는 것 할 수 있는 사람
·연수 고
·전문 분야의 성공 3배
·연수 870만엔 높다

·따뜻한 인간 관계의 구축에는 “사람을 사랑하는 힘”을 익히는 방법
옥시토신이라고 하는 호르몬을 늘리는
①스킨십 “8 초허그」·동물과의 스킨십
② 마음 따뜻해지는 영화를 보는
인간의 뇌에는 「미러 뉴런」이라고 하는 신경 세포가 있어, 시각으로부터 들어간 정보를 자신의 체험과 같이 인식하는
③하루 일선이 아니라 1주일·5 선

성을 늘리기 위한 3가지 행동 지침
①인터넷을 이용한다(온라인 살롱)
②공부에 나가기
③자원봉사 활동에 참가한다

●결혼
·노력을 하지 않으면 결혼 전보다 행복도는 떨어지는
'결혼했다'는 것 자체 의 행복은 2~3년 밖에 계속되지 않는다(연애 호르몬은 3년 경과하면 거의 분비되지 않게 된다
) 아늑함이 좋다”고 느끼게 되는 파트너와 함께 있는 것을 당연한 일이라고 생각하지 않는다고
마음에 정한다.
느끼는 상태가 될 수 있다→결혼 생활을 “당연한 일”로 하지 않도록 노력

한다
 . (해결을 해 나가는 것으로, 관계성이 좋아진다)
 인간의 기억에는, “마지막 인상이 언제라도 남는 “피크 엔드의 법칙”이라고 하는 것이 있어, MT의 마지막은 반드시 상대에게 감사하고 있는 것 을 3개 전해 끝으로 한다.

● 걱정
·걱정이 일어날 확률은 13%로, 그 중 80%는 자력으로 해결할 수 있다. 정말 해결할 수 없는 걱정사는 3%
불안하게 생각한 것은 실제로는 거의 일어나지 않기 때문에, 불안하게 생각한 것 자체를 잊어버리고 있는
저널링→걱정사는 실제로는 일어나지 않는 것이라고 「실감」 하기 위해서 “기록을 취한다”
·방법
걱정사는 스마트폰에 메모한다(걱정의 크기를 10단계로 써 둔다)
1개월 후, 메모한 내용을 보답해 실제로 일어났는지 어떤지
걱정스럽게 생각한 일이 얼마나 일어나지 않았는지 실감한다

●일자리
작업→일은 단순한 노동 일하는 이유는
보수 의 발판 
전화 → 일을 좋아하는 일을하고 싶은 이유 · 동기가 명확 "작업 · 공예"콜링의 감각

으로 일을 할 수있게 된다 「수」나 범위를 넓힌다(예:거래처나 엔드 유저의 소리를 듣는다) ②일의 「의미」를 확대하는 자신의 일은, 「누구의」 「어떤」미래를 만들고 있는 일인가( NASA에서 일하는 청소원이, “나는 인류를 달에 전하는 일을 하고 있다 ” ) 일에 변화를 더한다(예: 청소원이 입원 병동의 그림을 자발적으로 바꾸는 것) “내일 일로 이런 일이 일어나면 좋겠다”라고 매일 밤 몇분간 공상하는 것으로, 일에의 행복도도 개선 하는 이 책을 쓰고 있었던, 중요한 것은 「지식의 수」가 아니라 「할 수 있는 것의 수」이므로, 조금씩이라도, 가능한 수를 늘려 가고 싶다.









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더블 엑스
5성급 중 5.0 신선한 알기 쉬운
2023년 1월 14일에 확인됨
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다른 성공책에 쓰여지지 않은 것이
가까이 에 알기 쉽게 쓰여져 단번에 읽어 버렸다. HRBP의 나도 일에 사용할 수 있는 힌트가 되었다. 내용도 참신합니다. 킨들로 읽었지만 실물을 사고 싶어졌습니다.
유용한
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Kindle 고객
5성급 중 3.0 미친 행복!?
2021년 11월 15일에 확인됨
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이 책은 행복하게 만드는 방법에 대해 쓴 책입니다.
제7장에 쓰여진 『꿈이나 목표는 실현하는 것이 중요한 것이 아니라, 우선 「가지는 것」이 중요합니다」라는 말.
한층 더 계속해, 「꿈이나 목표는 실현하지 않아도 행복」이라고 하는 내용이 쓰여 있다.
설득력 있는 문장도 많은 가운데, 이 부분은 이상하게 생각한다.
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집진 장치
5성급 중 4.0 행복한 팁을 얻을 수
2021년 2월 12일에 확인됨
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학교에서 행복하게 하기 위한 메카니즘의 수업을 받은 적이 있습니까?
그렇게 들으면, 「아니오」라고 대답할 것이다.
하지만 사실은 지난 40년 정도로 행복에 관한 연구는 진행되어 행복에 관한 메커니즘이 과학적으로 밝혀지고 있다.
그 과학적 근거를 바탕으로 행복에 관해 해설한 것이 본서다.

돈이 있으면 행복할 수 있을까?
모두가 한번은 생각한 적이 있는 질문일 것이다.
실제로 사람은 수입이 늘어날수록 감정적으로도 행복해질 수 있다는 것이 밝혀졌다.
돈은 사람을 행복하게 해주는 것이다.
다만, 연수입 800만엔이 될 때까지는, 이다.
연수입 800만엔 부근을 경계로 그 이상 수입이 늘어도 행복도는 거의 변하지 않는다는 것이 한 연구에서 밝혀졌다.
그리고 또 다른 연구에 따르면 연봉이 두 배가 되더라도 우리의 행복도는 단 9%밖에 상승하지 않는다는 것도 알고 있는 것이다.
연봉을 두배로 만들기 위해서는 수면 시간을 깎고 일에 박는 시간을 늘릴 필요가 있을지도 모른다.
가족과 가진 시간을 희생할 필요가 있을지도 모른다.
행복도에 인생의 무게를 둔다면, 연봉을 올리는 것이 좋은 선택이라고는 단언할 수 없는 것이다.
자신의 체험으로 대체해도 학생 시절 아르바이트에서 비교하면 수입은 몇 배나 되어 있지만 행복도가 몇 배나 증가하고 있는가? 라고 말하면 그 실감은 없다.
그렇게 생각하면, 수입보다 시간의 사용법이라는 쪽이, 행복도를 좌우한다고 하는 주장은 납득할 수 있다.

그렇다면 행복도를 높이려면 어떻게해야합니까?
그 하나의 '선택지는 벌는 '양'을 늘리는 것이 아니라 지금 있는 돈의 '사용법'을 바꾸는 것.
한 연구에 따르면 돈을 쓰는 양보다 몇 번 그런 사용법을 했는지 빈도가 중요하다는 것이다.
그럼, 무엇에 돈을 사용하는 것이 현명한 사용법인가?
그것은 물건을 사는 것이 아니라 「경험」이나 「체험」에 돈을 사용하는 것.
사물에 돈을 사용했을 때의 행복감은 시간이 지남에 따라 감소하는 반면, 경험이나 체험에 돈을 사용한 만족감은 시간이 지남에 따라 증가해 간다.
본서에서는 더욱 행복도가 높아지는 경험의 4조건을 소개하고 있다.
・세상과의 연결을 실감할 수 있는 경험
・반복 말할 수 있는 추억이 되는 경험
・자신이 되고 싶은 자신상으로 이어지는 경험
・드물게 기회를 얻을 수 있는 경험
이 그 4개이다.
사람이 말하고 있는 경험이라고 하는 것도 확실히, 이것에 들어맞는 것 같다.
사물을 사는 것보다 경험에 투자하는 편이 좋다는 것도 있지만, 사물을 사는 것보다 오히려 그 자체를 사는 것에 의한 경험이라는 것에 생각을 느끼게 하는 것이 좋을까라고 개인적으로는 생각했다.

또 하나 돈의 사용법으로 재미있는 사례가 소개되고 있다.
그것은 '누군가를 위해 돈을 쓴' 사람은 '자신을 위해 돈을 쓴' 사람에 비해 분명 행복도가 높다는 것.
그리고 그것은 돈의 이마에 의존하지 않는다는 것이다.
즉, 여기에서 말할 수 있는 것은, 약간의 금액이라도 다른 사람을 위해서 사용하는 것으로, 우리는 행복이 된다고 하는 것.
이것은 앞의 4조건의 세상과의 연결이 실감할 수 있는 경험으로 이어질 것인가라고 읽고 있어 생각했다.
약간의 돈을 사용하여 사람에게 기뻐한다.
그렇게 함으로써 세상의 연결을 느낄 수 있다.
그것이 좋은 사이클이 된다는 것이다.

좋은 인간 관계의 구축력.
그것도 행복하게 사는 데 중요한 요소이다.
즉, 사람을 사랑하는 능력을 높이는 것이 행복하게 연결된다는 것.
과학의 관점에서 말하면, 사람을 사랑하는 힘을 강화하는 방법은 옥시토신이라는 호르몬을 늘리는 것일 뿐이다.
뇌내에서, 옥시토신의 분비 농도가 오르면, 사람을 좋아하게 되는, 사람과 사이좋게 하고 싶어지는, 사람에게 공감하는, 사람에게 친절하게 되는, 사람 교제로의 불안이 감소한다고 되어 있다.
옥시토신을 분비하는 한 가지 방법은 동물과 접촉하는 것입니다.
그리고 또 다른 방법으로 사람에게 친절한 행위를 할 수 있다.
이 책에서는 일주일에 하루만 '친절한 날'을 결정하고 그 날에 5개 이상 친절한 일을 한다는 방법이 제창되어 있다.
매일 친절한 일을 하는 것보다, 집중적으로 사람에게 친절하게 하는 편이 행복도는 높아지는 것을 알고 있다.

연구 결과를 해석하면서도 아카데믹하지 않은 형태로 전해주기 때문에 흥미를 끈다.
행복해지는 힌트를 얻을 수 있는 책.
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마츠이
5성급 중 5.0 모두가 행복한 세계는 실현될 것이라고 생각했습니다!
2023년 11월 29일에 확인됨
확고한 과학적 근거에, 깔끔한 읽고 기분 좋은 문장으로 읽고 있어 두근 두근했습니다.
근성론이나, 마인드에 맡긴 것이 아니기 때문에 읽고 있어도 괴로워지지 않고, 이것이라면 확실히 지금보다 행복해질 수 있다고 느끼면서 읽을 수 있는 1권이었습니다.
유용한
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5성급 중 5.0 행복을 생각하는 계기
2022년 8월 9일에 확인됨
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매일의 생활 속에서 행복을 느끼는 장면이 적게 느끼는 오늘, 그러나, 이 책을 읽는 것으로 시점과 생각이 바뀌어 일이나 가정에서의 일상이 시프트 체인지할 수 있었다. 읽어 볼 가치가 있습니다.
두 고객이 이것이 도움이 되었다고 생각합니다.
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불교와 과학이 발견 한 "행복의 법칙" |

불교와 과학이 발견 한 "행복의 법칙" |
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마에노 타카시마에노 타카시
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불교와 과학이 발견한 「행복의 법칙」 단행본(소프트 커버) – 2017/10/30
알보무레 스마나사라 (저), 마에노 타카시 (저)


' 나'라는 환각을 넘어 '진정한 행복 ' 에
! 을 다이나믹하게 바꾸는 백열 대담! ■모기 켄이치로씨 추천! ■이케야 유지씨 추천! 행복에 대한 논의는 때로는 표면적인 것이 되기 쉽다. 로봇 공학, 의식의 과학, 행복학의 지견이, 불교의 사상, 실천, 전통과 울려퍼지는 본서는, 깊은 본질의 부분에서의 「행복론」을 제공하고 있다. 지적 호기심과 감정이 모두 만족하는 드문 책이다. 모기 켄이치 로 「나」의 실존을 부정하는 것으로 인간은 행복해진다――. 이 책에서는 그런 불덩어리처럼 뜨거운 논의가, 그러나 조용히 전개됩니다. 그리고 읽은 후 내 안에 새로운 자신상이 싹트고 왠지 이상하게 안도하는 것입니다. 이케야 유지

상품 설명

저자 정보
알보무레 수마나사라 (Alubomulle Sumanasara)
스리랑카 상좌 불교 (테라워다 불교) 장로.
1945년 스리랑카 출생. 13세에 출가득도. 국립 케라냐 대학에서 불교 철학의 교편을 취한 후, 1980년에 국비 유학생으로서 일본에 왔다. 고마자와 대학 대학원 박사 과정에서 길가의 사상을 연구. 현재는 (종)일본 테일러워다 불교협회에서 초기 불교의 전도와 명상지도에 종사. 미디어 출연이나 전국에서의 강연 활동을 계속하고 있다.
저서에 「부다의 실천 심리학─아비단마 강의 시리즈」(후지모토 아키라씨와의 공저) 「화내지 않는 것」 「무상한 견해」 「대념 처경」(이상, 상가), 「부다의 행복론」( 치쿠마 프리머 신서), '원역 '스타 니파타' 뱀의 장'(佼成出版社), '테일러 워더 불교 '스스로 확인하는' 붓다의 가르침'(대법 윤각), 'Freedom from Anger'(WisdomPublications) 등 다수 있다.
일본 테일러 와다 불교 협회 http://www.j-theravada.net/

마에노 타카시 (마에노・타카시) 게이오
요시카쿠 대학 대학원 시스템 디자인·매니지먼트(SDM) 연구과 교수.
1962년, 야마구치현 출생. 도쿄 공업 대학 졸업, 동 대학 석사 과정 수료. 캐논 입사 후 캘리포니아 대학 버클리 교 객원 연구원, 하버드 대학 객원 교수, 게이오 대학 대학 이공학부 교수 등을 거쳐 2008년부터 현직. 박사(공학). 연구 영역은 행복학, 시스템 디자인 매니지먼트학, 혁신 교육과 폭넓다.
저서에, 「뇌는 왜 「마음」을 만들었는지」(치쿠마 문고), 「행복의 메커니즘」(고단샤 현대 신서), 「시스템×디자인 사고로 세계를 바꾼다」(닛케이 BP사), 「인생이 바뀐다! 무의식의 정돈 방법」 「무의식과 「대화」하는 방법」(이상, 악어북), 「실천 포지티브 심리학」(PHP 신서), 「무의식의 힘을 늘리는 8개의 강의」(고단샤) 등 다수 있다 .

등록정보
출판사 ‏ ‎‎‎상가 (2017/10/30)
발매일 ‏ ‎ ‎ 2017/10/30
언어 ‏ : ‎일본어
단행본(소프트커버) ‏ ‎ ‎ 286 페이지
ISBN-10 ‏ ‎ ‎ 4865641025
ISBN-13 ‏ ‎ ‎ 978-4865641028Amazon 판매 랭킹: - 302,456위 책 (책 판매 랭킹 보기 )- 337위 법화
- 48,797위 문학·평론 (책)고객 리뷰:
5성급 중 4.2 70


알보무레 수마나사라


스리랑카 상좌 불교(테라워다 불교) 장로. 1945년 4월, 스리랑카 출생. 13세에 출가득도. 스리랑카의 국립 케라냐 대학에서 불교 철학의 교편을 취한 후, 1980년에 국비 유학생으로서 일본에 왔다. 고마자와 대학 대학원 박사 과정을 거쳐 현재는 일본 테라워다 불교 협회에서 초기 불교의 전도와 명상 지도에 종사. 전국에서 강연이나 세미나등도 실시해, 붓다의 근본의 가르침을 계속 설고 있다. 또, 아사히 컬쳐 센터(도쿄)의 강사를 맡는다(「BOOK 저자 소개 정보」에서:본 데이터는 『복제할 수 없는 것 카도카와 SSC 신서』(ISBN-10:4047315354)가 간행된 당시에 게재되고 있던 것 입니다)

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마에노 타카시


1962년 야마구치 출생. 히로시마 성장. 84년 동공대졸. 86년 동공대 석사과정 수료. 캐논 주식회사, 캘리포니아대학 버클리교 객원연구원, 게이오 대학 대학 이공학부 교수, 하버드 대학 객원 교수 등을 거쳐 2008년부터 게이오 대학 대학원 대학원 시스템 디자인 매니지먼트(SDM) 연구과 교수. 2017년부터 게이오 기학 대학 웰비 잉글리서치 센터장 겸임.

2024년부터 무사시노 대학 웰빙 학부장 겸임 예정.

연구 영역은 휴먼 로봇 인터랙션, 인지 심리학·뇌과학, 마음의 철학·윤리학부터 지역 활성화, 혁신 교육학, 창조학, 행복학까지. 주재하는 휴먼 랩(휴먼 시스템 디자인 연구실)에서는 인간과 관련된 연구라면 무엇이든 한다는 스탠스로 다양한 연구·교육 활동을 하고 있다.

저서에, 「뇌는 왜 「마음」을 만들었는가」(쓰쿠마 서방), 「행복의 메카니즘 무 실천·행복학 입문」(코단샤 현대 신서), 「행복한 직장의 경영학」(쇼가쿠칸), 「디스 토피아의 신·행복론(프레지던트사), 웰비잉(닛케이 문고, 아내 마드카와의 공저) 등이 있다.

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수상한 사람

5성급 중 5.0 높은 레벨2018년 1월 16일에 확인됨
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로즈

5성급 중 4.0 재미있는2018년 2월 16일에 확인됨
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불교와 기독교인의 차이가 있어 참고가 된다.
내용으로는 재미있었습니다. 슬러슬라 읽을 수 있고, 알기 쉽고 좋다.
불교의 지식을 깊게 하기에는 좋지만, 실천적인 책은 아닌 것 같다.

결국 행복을 찾아도 찾아볼 수 없다는 말은 공감할 수 있었다.
모두 행복을 찾고 있지만, 모르는 것은 행복해진다는 것을 착각하고 있다는 내용
은 재미있다. 일을 찾고 있는 사람 → 도움이 되는 어드바이스가 쓰여져 있으므로 참고가 되는 책이다.

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유적 고양이

5성급 중 5.0 이미 죽은 우리에게 에일2017년 11월 14일에 확인함

석존의 시대, 999명을 살육해, 1000번째의 먹이를 찾아 구하는 남자가 있었다.
그는 석존의 모습을 인정하고 필사적으로 뒤를 쫓지만 아무래도 따라잡지 않는다.

“그는 석가님을 쫓아가면서 ‘사문, 멈추라’고 말했습니다
. 장로
『마음은 병』에서

) 그 원인을 밝히고 행복을 실현하는 방법을 사람들에게 설명하는 두 가지 길, 불교와 행복학의 전문가인 두 사람이 대담한 책입니다. 원래 로봇의 연구자였던 마에노씨는, 로봇의 마음을 만들려고 하고 있는 중, 마음의 연구에 임할 수 있게 되었다고 합니다. 그 결과 무려 「마음은 환상, 혹은 착각이 아닌가」라는 결론에 이르러, 「수동의식 가설」을 제창하기에 이르렀습니다. 그것은 우리가 있다고 생각하는 자유 의지는 단지 착각에 불과하며 인간은 단지 무의식적으로 통제되고 살아있는 로봇과 같은 존재임을 시사한다. 『호쿠토의 주먹』의 결정 젤리프 「너는 이미 죽고 있다」처럼. 이것만으로도 충분히 놀랍습니다만, 이 결론에 이른 마에노씨에 대한 수마나사라 장로의 평가도 충격적입니다. 기억의 경지를 존중하는 불교도 중에는 엉덩이에 불이 켜진 것 같은 기분이 되는 분도 계시는 것이 아닐까요. 마에노씨에게 「자유의지는 존재한다」는 선입관이 있었다면, 수동의식 가설은 성립하지 않았다고 장로는 말합니다. 그렇게 어쩌면 "불교는 종교이다"라는 선입관이 있는 한, 석가님이 발견한 진리에 이르는 것은 불가능하다고 생각했습니다. 서두에 든 살인자만큼은 아니더라도, 행복의 경지에 동경해도, 꽤 올바른 길을 찾을 수 없는 우리. 「포커싱 일루전」이라는 연구에서는, 사람과 비교되는 금·물·지위라고 하는 지위재로 행복해지려고 해도 오래 지속되지 않는다고 설해, 행복을 찾아내는 초점의 어긋남을 수정하면, 지속되는 행복을 얻을 수 있다고 추천합니다. 인류사 중에서도 잘못된 물건의 견해가 잇달아 수정되어 진실로 다가온 것처럼 생각합니다. 천동설은 지동설에, 고전역학은 상대성 이론, 그리고 양자역학에. 물질 세계에서 개혁을 일으켜 온 과학이 "행복"을 단서로, 마침내 마음의 세계로 밟아 왔는지 생각하면 두근 두근합니다!


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요리사 카리타

5성급 중 5.0 내용이 '불교와 뇌과학'과 닮았다2017년 11월 29일에 확인함

『』안은 추기입니다.
'지난날 아리타 히데호 씨와 수마나사라 씨의 '불교와 뇌과학'이라는 책을 읽었지만, 이 책과 내용이 놀랍게 비슷하다.
뇌과학자에 의한 스마나사라씨에 대한 인터뷰 형식이라고 하는 구성도 마찬가지이며, 그렇다면 스마나사라씨의 대답이 같지만 더 이상 망설이는 것이지만. .

발행일을 보면 2012년이므로 그쪽이 먼저인데, 이 2권의 관계성은 과연,,? ! ※ 이하

, 최초의 리뷰

과학자 마에노씨의 수많은 질문에 대해, 스마나사라의 대답이 모두 일관하고 있다.
하나님을 믿는 종교 자체를 부정하고 있는 스탠스 등 물론 누구나 납득할 수 있는 이야기가 아닐 것이다. 그러나 몹시 공부되고 있는 분이며, 개인적으로는 불교에 대해 이만큼 배고파한 저서는 없었다. (자신의 공부 부족도 있을 것이다.)

단지, 대담 형식이기 때문에 구성이 반드시 읽기 쉽지는 않다.
불교의 본질인 부분이 제4장부터 간결하게 말할 수 있기 때문에, 그 주변의 배려 등 있으면 더 들어가기 쉽다고 느꼈다.

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Amazon 고객

5성급 중 3.0 오라!2022년 7월 9일에 확인됨
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마에노 선생님의 이야기는 매우 도움이 되었습니다만,
불행히도 수마나 사라 장로의 이야기는 이마이치였습니다.

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부루 타스

5성급 중 4.0 술메 책일까, 한 번은 부족하다.2019년 8월 26일에 확인됨

수동의식 가설에 대해서는 복수의 다른 부위의 뇌가 동시에 사령을 내린 경우, 대뇌신피질은 가장 멀기 때문에 여의동에서 달리면 먼 쪽이 지는 것으로 정해져 있다. 의식하지 않는 곳에서 자동적으로 사령을 내는 존재가 있기 때문에 의식은 브레이크의 역할도 완수하고 오작동을 막는 의미에서도 환경을 정돈하는 중요성을 재확인할 수 있었다.
중~라스트에 걸쳐서는 ​​지금까지의 가치관이나 착각이 좋은 의미로 사라져 사고의 바다나 세계의 확산에 끌려들어진다

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ffiiaa

5성급 중 5.0 메인은 무아에 대해2019년 5월 16일에 확인됨

로봇 연구자 마에노 씨와 스리랑카 초기 불교 장로의 스마나 사라 씨의 대담 기의식의 책입니다.
마에노씨는 로봇을 연구하고 있는 동안에 마음에 흥미를 가져 연구를 진행해 수동 의식 가설이라고 하는 것을 제창합니다.
이것은 자신의 의지 앞에 무의식적으로 뇌로부터 지령이 나오고 있다는 이론입니다.
요점은 스스로 결정해 무언가 행동을 일으켰을 생각이라도, 그 전에 무의식으로부터 그 행동을 일으키도록 지령이 나오고 있다는 것. 자신들에게 자유의지는 없고 단지 반응하고 있을 뿐.
이것이 불교의 무아라는 철학과 연결됩니다.
무아란 자신은 환상이다, 존재하지 않는다는 생각입니다.
불교에서는 모두 무상하고 순간 순간에 현상이 나타나 사라지는 것을 반복하고 있을 뿐이라고 생각합니다.
거기에 자아라는 착각을 일으키기 때문에 사물에 집착하고 분노 질투를 겪게 됩니다.
주로 불교 메인으로 쓰여져 있습니다만, 이 책으로 초기 불교의 생각의 기본을 이해할 수 있습니다.

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나무

5성급 중 5.0 읽기 쉽고 이해하기 쉽습니다.2018년 12월 25일에 확인됨

불교라든지 뇌과학이나 기계공학의 지식 없이도 알기 쉽게 읽을 수 있습니다
. 그렇다고 이야기가 되어도 무서워서 믿고 싶지 않습니다, 영혼 등 안직한 것을 믿고 싶어 버리는 인간입니다만 지금 은 그것으로 좋다고 알았습니다 깨달음이라고 하는 것은 이미지 하는 것이 아니고, 배우기 끝에 눈치채는 것이라고 알았기 때문입니다 수마나사라 장로가 추천하는 명상을 다시 해보려고 생각합니다



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脳はなぜ「心」を作ったのか「私」の謎を解く受動意識仮説 (ちくま文庫 ま 41-1) : 前野 隆司: 本

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¥3,180

文庫




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前野 隆司前野 隆司

脳はなぜ「心」を作ったのか「私」の謎を解く受動意識仮説 (ちくま文庫 ま 41-1) 文庫 – 2010/11/12
前野 隆司 (著)
5つ星のうち4.4 181

出版社 ‏ : ‎ 筑摩書房 (2010/11/12)
発売日 ‏ : ‎ 2010/11/12
言語 ‏ : ‎ 日本語
文庫 ‏ : ‎ 249ページ
ISBN-10 ‏ : ‎ 4480427767
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4480427762
寸法 ‏ : ‎ 10.7 x 1.1 x 14.9 cmAmazon 売れ筋ランキング: - 10,888位本 (本の売れ筋ランキングを見る)- 32位ちくま文庫カスタマーレビュー:
5つ星のうち4.4 181


前野 隆司



1962年山口生まれ。広島育ち。84年東工大卒。86年東工大修士課程修了。キヤノン株式会社、カリフォルニア大学バークレー校客員研究員、慶應義塾大学理工学部教授、ハーバード大学客員教授等を経て、2008年より慶應義塾大学大学院システムデザイン・マネジメント(SDM)研究科教授。2017年より慶應義塾大学ウェルビーイングリサーチセンター長兼任。

2024年より武蔵野大学ウェルビーイング学部長兼任予定。

研究領域は、ヒューマンロボットインタラクション、認知心理学・脳科学、心の哲学・倫理学から、地域活性化、イノベーション教育学、創造学、幸福学まで。主宰するヒューマンラボ(ヒューマンシステムデザイン研究室)では、人間にかかわる研究なら何でもする、というスタンスで、様々な研究・教育活動を行っている。

著書に、『脳はなぜ「心」を作ったのか』(筑摩書房)、『幸せのメカニズムー実践・幸福学入門』(講談社現代新書)、『幸せな職場の経営学』(小学館)、『ディストピア禍の新・幸福論』(プレジデント社)、『ウェルビーイング』(日経文庫、妻のマドカとの共著)などがある。
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Taechang Kim
마에노 타카시
《뇌는 왜 '마음' 을 만들었는가: '나' 의 수수께끼를 푸는 수동의식가설》(치쿠마문고, 2010년 11월10일제1쇄발행,
2023년 2월25일제17쇄발행)
저자 마에노 타카시(케이오의숙대학시스템디자인-매니즈멘트연구과)교수는 뇌과학과
행복론과 경영학을 융합시키는 연구와 그 성과를 다수의 저서를 통해서 공공화하려는 의지가 느껴져 몇차례 직접 마나서 대화를 나누어보고 공감되는 바가 많았다. 이 책도 그 중의 하나다. 중요

내용:  
프로로그 죽으면 마음은 어떻되는가
제1장 '마음'-이미 알고 있는 것, 아직 알지 못하고 있는 것
제2장 '나' 란 수동적인 것-새로운 패러다임
제3장 사람의 마음의 새밝힘
제4장 마음의 과거와 미래
제5장 컴퓨터와 인간의 뇌
에피로그 '나' 는 죽지 않는다

솔직히 말해서 나 자신 일본에서 출판된 어느 다른 책에서 보다 이 책에서 신선한 시사와 자극을 받았다.
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일본에서
Amazon 고객
5성급 중 5.0 "붐"이라고 마음 속에서 생각했다면! 그때 수데에 행동은 끝났어!
2024년 2월 5일에 확인됨
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'빡빡하다' 라고 마음 속에서 생각했다면! 그때 수데에 행동은 끝났어! 하나이다.

조조는 애니메이션으로 깜짝 보았던 어느 정도로 자세하지 않지만, 이 대사가 떠올랐다.
유용한
보고서
상품 보는 남자
5성급 중 4.0 사람의 마음을 가진 로봇을 개발하고 싶은 사람, 이계뿐만 아니라 현대인 필독서
2024년 4월 1일에 확인됨
아마존에서 구매
저자는 이계의 사람이므로, 마음을 가진 로봇을 어떻게 만들 것인가, 라고 하는 테마로 쓰여져 있다. 전제로서 마음이란 무엇인가? 라고 하는 고찰로부터, 따라서 마음은 이렇게 만들 수 있는, 프로그래밍하면 된다고 하는 순서를 나타낼 뿐만 아니라, 그 마음을 가진 로봇과의 공생하는 세계까지 그려져 있다.

마음이란 무엇인가, 라는 종교나 철학이 다루어 온 장르를 평이한 말로 이계적으로 설명되어 있고, 결론은 어떤 의미, 충격의 책이다. 개인적으로는 이 결론에 동의한다.

테크니컬적으로는 쿠오리아와 언어의 차이 뉴럴 네트워크의 해설을 알기 쉽고 좋았다. 로봇 개발에는 언어적인 것으로부터 다차원 공간 패턴 처리가 필요하다는 제시도 지금 현재 인공지능으로 각광을 받는 NVIDEA의 GPU 처리를 생각하게 한다(벌써 20년 전에 지금을 예언하고 있는 것처럼 책이지만)

로봇과의 공생하는 세계, 그것은 예를 들면 데즈카 오사무가 「불의 새」로 그린 세계이다. 미래는 데즈카가 그린 것처럼 사람의 마음을 가진 로봇과 인간의 사랑도 태어날지도 모른다. 교양으로서 현대인 필독의 책으로서도 좋다고 생각한다.
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하루카
5성급 중 5.0 수동 의식 가설
2023년 2월 1일에 확인됨
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수동 의식 가설이라고 하는 지금까지와 정반대의 발상이 이 책의 간이군요. 신선한 마음으로 마음에 대한 인식을 새롭게 했습니다. 지금까지의 학설을 총동원해, 비판을 더하면서, 수동 의식 가설에 붙어 있는 논의가 재미있습니다. 지적 호기심을 채워주는 양서
5명의 고객이 이것이 도움이 되었다고 생각합니다.
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발랄다
5성급 중 3.0 생성 AI의 시대, 오래된.
2024년 4월 13일에 확인됨
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뇌과학은 언어학의 지식을 제외하고 성립하지 않는다. 여기에서는 말의 고도의 문제가 전혀 접하고 있지 않다. 이것은 인간의 마음이 아니라 인간 이외의 마음의 문제가 되어 버린다. 그러한 소론에 의미가 있는 것일까.

참고문헌에 나가이 균의 저작도 꼽히고 있지만, 나가이씨의 독가론을 전혀 이해하지 못하고 있다. 즉 제목의 '나' 문제의 수수께끼는 전혀 해명되지 않았다. 다만, 오독의 전형적인 모습, 매우 흥미롭다. 공부가 된다. 사상적인 깊이가 없다고 말할 수밖에 없다.
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게게
5성급 중 5.0 대단하지 않니?
2022년 9월 22일에 확인됨
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어린 시절부터의 의문을 과학적 어프로치로부터 가설·증명해 주고, 그렇게 생각하는 것에 의해 납득·완료시켜 주는 책입니다. 수동 의식 가설로 살아갑니다, 체크하면서. 체크 할 수 있을지 모르겠습니다만. 그런 접근 방식이 재미있는 삶을 열어주는 것 같습니다. 어떤 종류의 명상의 세계에 공통되는 것입니다.
5명의 고객이 이것이 도움이 되었다고 생각합니다.
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Amazon Customer
5성급 중 4.0 피드백 이론 설명
2018년 11월 26일에 확인됨
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피드백 이론에 대한 설명이 매우 유용했습니다.
두 고객이 이것이 도움이 되었다고 생각합니다.
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Amazon 고객
5성급 중 5.0 사람은 환상의 바다에서 수영
2022년 6월 26일에 확인됨
아마존에서 구매
눈에서 비늘. 로봇에 의식을 갖게 하기 위한 알고리즘과 형이상 철학이 연결되어 있다고는!
두 고객이 이것이 도움이 되었다고 생각합니다.
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고구마
5성급 중 3.0 「우리 생각해, 그러므로 우리 있어」가 아니라 「작고 일하는, 따라서 우리 있어」
2024년 3월 8일에 확인됨
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고대 사람들은 인간의 체내에는 다양한 벌레가 서 있고, 그 벌레가 사람의 사고·감정·언동에 큰 영향을 미친다고 생각하고 있었다. 현대에서도 이것에 근거하는 말회는 남아 있고, 예를 들면 「벌레의 소식」 「벌레의 예감」 「벌레의 좋은 이야기」 「충산이 달린다」등 등, 이 책의 설 곳에서는,

인간은 뇌내 작고의 집단 에 조작되는 아야츠리 인형, 그것도 실의 존재를 눈치채지 않고, 스스로 움직이고 있다고 착각하고 있는 불쌍한 인형이라고 하는 것 같다. 나는 이 견해에는 부정적이다.
본서의 전단의 실험 결과에 대해서는 이존은 없다. 자신을 돌봐도 식사, 보행, 자동차 운전 등은 거의 무자각의 거동이다. 하지만, 인간의 정신 활동의 모든 것이 뇌내 기능 모듈의 다수결의 결과라고는…

예를 들면, 책의 집필이라고 하는 것은 고도의 지적 작업이다. 어떤 독자층을 향해 어떤 주제로 쓸지, 전체의 구성과 장립은 어떻게 하는지, 그들을 끓인 다음에 무엇을 쓰고 무엇을 생략하는지를 가서 돌아가는 추측해 나간다.
이런 것은 마에노 씨 자신의 「쓰자」 「쓰고 싶다」라는 강한 의욕이 없으면 할 수 없는 것이 아닌가.
그래도 마에노씨는 「「나」가 쓴 것이 아닙니다. 내 개개인의 뇌내 기능 모듈의 성과가 쌓였을 뿐입니다」라고 말씀하시는 것일까.

현행 법 체계에서는 책임 능력의 유무가 중요시된다. 하지만 저는 작고의 말을 듣고 '나'는 나에게 아무것도 할 수 없다고 한다면 책임능력도 받고 싶지 않을까. 게다가 「고의인가 과실인가」 「계획적인가 우발적인가」라고 하는 논점도 마찬가지로 무의미해진다. 사실관계 이외에서 싸우고 있는 형사재판은, 마에노씨로부터 보면 「천동설」에 의거한 넌센스인 종교 심문이라고 하는 것인가.
한 고객이 이것이 도움이 되었다고 생각합니다.
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틈새
5성급 중 3.0 TOC
2024년 2월 15일에 확인됨
마음: 이미 알고 있는 것, 아직 모르는 것
마음의 다섯 가지 일
의식의 세 가지 수수께끼.

나는 수동적 몸의
어디까지가 자신인가?
뇌 = 나가 아냐! ?

사람의 마음의 어리석음 나는
마음을 묶지 않았다
나는 무엇을 위해 존재하는가? 

마음의 과거와 미래
동물은 마음을 가지고 있습니까?
곤충의 기분이 되어 보면! ? 

작고 일하는 방법 컴퓨터
와 뇌는 같습니까?
신경망은 만능 컴퓨터? 호
한 고객이 이것이 도움이 되었다고 생각합니다.
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