기에서 기치료까지 당신이 알고 싶은 50문 50답
김은주,심하성 (지은이)바이북스2021-03-30
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308쪽
책소개
몸 안의 의사를 만나는 기치료 방법. 긴 방황 끝에 대체의학을 선택하고 원광대학원에서 기공을 공부한 저자 김은주와 기수련과 기치료, 국궁장에서 활을 만지며 지내는 저자 심하성이 기치료에 관한 자신들의 경험과 노하우를 담은 《기에서 기치료까지 당신이 알고 싶은 50문 50답》을 썼다.
자신의 몸을 제대로 알지 못하는 현대인에게 자신을 진정으로 사랑하고 돌보는 점검의 시간을 만들어준다. 기공을 시작할 때의 목표는 사람마다 다르고 수련으로 얻는 결과도 다르다. 그런데 이 책은 모든 독자가 기(氣)의 선물을 받아 즐기기를 바라는 마음에서 쓴 책이다. 기감을 키워 새로운 세상을 만나보자.
목차
제1장 기
1. 기가 진짜 있습니까?
2. 기 글자의 뜻은 무엇인가요?
3. 서양에도 기가 있나요?
4 왜 기를 알아야 하죠?
5. 기가 왜 완전한 정보인가요?
6. 기를 느낄 수 있나요?
7. 기를 느끼는 방법은?
8. 기를 증명한 과학 실험이 있나요?
9. 기가 뭐예요?
10. 기 공부는 어떤 마음으로 해야 하나요?
제2장 기공
11. 기공이 뭐예요?
12. 선도는 어떻게 발전했나요?
13. 중국의 선도 역사는?
14. 기공이 성공학인가요?
15. 기공하면 인격 수양도 되나요?
16. 기공하면 뭐가 좋은가요?
17. 열심히 하면 누구나 다 될까요?
18. 명상과 기공은 어떤 관계인가요?
19. 기공으로 건강관리를 어떻게 하죠?
20. 기공 수련은 어떻게 하나요?
제3장 기치료
21. 기치료가 뭔가요?
22. 기치료가 왜 필요한가요?
23. 기치료는 어떻게 발전했나요?
24. 기치료 원리가 뭐죠?
25. 기치료사는 어떻게 환자의 기운을 아나요?
26. 기치료사가 환자를 치료하는 원리는 무엇인가요?
27. 기치료는 플라시보 효과인가요?
28. 명상치료와 기치료는 어떻게 다른가요?
29. 기치료하면 기가 빠지나요?
30. 기 건강상품이 진짜 효과 있나요?
31 자발공이 기치료인가요?
32. 기치료는 손으로만 하나요?
33. 기치료는 어느 정도 받아야 하나요?
34. 기치료 받는데 왜 아픈 곳이 더 생기나요?
35. 기치료 잘 받는 방법은 무엇인가요?
36. 기치료 받을 때 좋은 태도는?
37. 좋은 기치료사의 조건은?
38. 기치료가 기적인가요?
39. 기치료는 누가 하나요?
40. 기치료는 만병통치인가요?
제4장 기치료 실전
41. 기치료 연습은 어떻게 하나요?
42. 기감 훈련은 어떻게 하죠?
43. 기감 강하게 하려면 어떻게 할까요?
44. (내공강화) 참장공이 뭐예요?
45. 기치료는 어떻게 하죠?
46. 응급처치에서 화병까지 치료법은?
47. 다리 길이와 골반 교정은 어떻게 하죠?
48. 갱년기 장애는 어떻게 극복하죠?
49. 산후풍 치료는 어떻게 하죠?
50. 공황장애 우울증의 치료는 어떻게 하죠?
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책속에서
P. 68~69물고기가 물에서 살고 있듯이 우리는 이미 기의 세계에서 살고 있습니다. 이것을 모르는 이유는 기감이 약하기 때문이에요. 감각 능력이 약해진 것이지 기가 사라진 것은 아니죠. 기는 온 삼라만상에 존재하고 있어요. 기감을 일깨우면 다시 기를 느낄 수 있습니다. 기 공부의 속도는 사람마다 차이가 있습니다. 하지만 그것은 전혀 문제되지 않습니다. 속도의 차이가 있을 뿐, 누구나 다 기의 세계를 경험하고 즐길 수 있으니까요.
보이지도 않고 만질 수도 없고 또 과학적이지 않아 기를 못 믿는다고 합니다. 그런데 자신의 눈과 귀는 믿을 수 있나요? 감각기관의 오류와 착각은 이미 다 알려졌어요. 인간의 오감은 백 퍼센트 신뢰할 수 없습니다. 그리고 기가 안 보이고 안 느껴진다고요? 직접 해보세요. 진짜 안 보이는지, 안 느껴지는지! 해보면 압니다. 기의 실존에 대해 시시비비를 가리느라 시간 낭비하지 않아도 됩니다.
과학적이지 않다는 말 또한 타당하지 않습니다. 기 과학은 이미 여러 종류의 실험 데이터를 갖고 있어요. 기를 거짓 또는 미신이라 믿는 마음이 기의 과학적 결과들조차 전부 무시합니다. 대중의 관심은 초능력 시연에 호기심을 보이는 정도지요. 사실 기를 몰라도 일상생활에
지장은 없어요. 지구가 시속 몇 km로 자전하는지, 몇 km로 공전하는지 몰라도 괜찮은 것처럼요. 지구가 태양을 한 바퀴 돌면 일 년인 것만 알면 됩니다. 이것조차 몰라도 상관없겠네요. 접기
P. 123균형 있는 의식주 생활에 기공을 더하면 최고의 건강관리입니다. 건강할 때 건강관리를 하면 계속 건강할 수 있죠. 건강이 크게 망가지지 않았을 때는 효과가 빠르게 나타나지만 이미 중증인 경우는 회복하는 데 시간이 걸립니다. 치유의 속도나 결과가 모든 사람에게서 똑같이 나타나지는 않습니다. 병증이나 환자 상태가 중요한 요인이지만 치유의지에 따라서도 달라져요. 혹은 내면의 기운이 의외의 변화를 만들기도 합니다.
30년 흡연자가 담배를 끊는다고 바로 몸이 깨끗해지지는 않죠. 몸의 정화와 세포 재생에는 시간이 필요합니다. 나이가 들수록 세포 재생에 필요한 시간이 점점 길어져요. 성인의 회복이 어린아이보다 더딘 이유입니다. 빠른 회복을 원하면 기치료를 하세요. 기치료는 자가 치유 능력을 높여 줍니다. 세포 재생 시간을 단축시켜 회복을 빠르게 하죠. 통증 감소에도 효과가 탁월해요. 마음의 병에도 적용됩니다. 본인이 자신을 대상으로 할 수 있고 다른 사람에게 해 줄 수도 있어요.
무병장수는 인류의 오랜 소망이었습니다. 무병장수의 실현을 위해 그동안 여러 양생법을 발전시켜 왔죠. 기공 역시 그 노력 중의 하나입니다. 기공은 예방의학의 역할뿐 아니라 암을 포함한 각종 중증 치료에도 탁월한 효과를 보였어요. 그러나 가장 우선할 것은 건강한 일상 생활입니다. 균형 잡힌 의식주 생활이 가장 기본적인 조건입니다. 그 토대 위에서 자신에게 맞는 기공과 공법을 선택해 수련하세요. 기치료를 더하면 회복이 빨라집니다. 접기
P. 242~243의욕이 너무 앞서면 안 됩니다. 의욕은 어떤 일에서든 중요한 요소예요. 적극적인 태도와 소극적인 태도는 결과가 확연히 다르죠. 의욕적인 사람은 적극적으로 일을 해서 성취가 빠릅니다. 진행 과정도 아주 경쾌해요. 곁에서 보는 사람까지 덩달아 신나고 기운 납니다. 하지만 의욕이 너무 강하면 위험해요. 마음이 조급해지기 쉽죠. 어느 공부에서나 기초의 중요성은 강조되고 또 강조됩니다. 과도한 의욕은 자신을 객관적으로 못 보게 만들어요. 주의해야 합니다.
수련엔 단계가 있어요. 유치원생이 대학생이 배우는 것을 할 수는 없잖아요? 무리하면 안 됩니다. 가벼운 부작용은 곧 회복할 수 있어요. 하지만 중한 경우엔 많은 수고가 따라요. 때론 회복 불가능할 수도 있죠. 목표에 도달하려면 노력이 필요하지만 노력이 전부는 아니에요. 노력이 성숙해서 열매를 맺을 동안의 시간도 필요합니다. 나의 노력이 욕심은 아닌지 돌아보세요. 급히 가려 하지 말고 한 단계 한 단계 내공을 다지세요.
자신을 보호할 수 있어야 합니다. 가정 상비약을 대신하는 기치료는 누구나 훈련하고 사용할 수 있어요. 그러나 중증의 치료는 다릅니다. 기치료의 지식과 실력이 필요하죠. 기치료는 병의 기운을 다루는 일이에요. 환부에서 나오는 기운을 다스릴 줄 모르면 그 영향을 받습니다. 기치료사가 자신을 보호할 줄 모르면 위험합니다. 접기
저자 및 역자소개
김은주 (지은이)
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1960년생. 베이비 붐 세대. 급격한 시대 변화 속에서 모두가 힘들었던 세월이다. 그러나 타고난 성향 탓인가. 유독 심하게 방황한 듯하다. 발은 땅을 딛지 않았고, 마음은 시공간을 넘어 떠돌았다. 손에서 놓지 않았던 책과 생사(生死)의 무게가 중심을 잡아준 것이 그나마 다행이다. 죽을 때 후회하지 않을 직업으로 대체의학을 선택했다. 자연 생태적 삶을 따르던 중의 당연한 결과이기도 하다. 원광대학원에서 기공을 공부했고, 도반과는 동료가 되어 함께 일하고 있다. 기(氣)수련 중의 방황도 대단했지만 한 바퀴 돌아온 지금은 편안하다. 기와 함께하는 생활에 만족하고 감사한다. 긴 방황, 어지러운 발자취도 나름의 예술이다. 접기
최근작 : <기에서 기치료까지 당신이 알고 싶은 50문 50답>
심하성 (지은이)
저자파일
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1967년생. 20대 초에 기공을 시작해 기치료를 수련하다. 30대에 민족 고유의 활법(活法)과 각종 수기요법을 배웠고, 현재까지 치유사의 삶을 살고 있다. 이 일을 천직으로 여긴다. 기수련과 기치료, 국궁장에서 활을 만지며 지내는 단순하고 소박한 삶이다. 국궁 7단, 국가공인 전문스포츠지도사. 활법지도자. 기치료사. 세종시에서 휴림힐링센터를 운영하고 있다.
최근작 : <기에서 기치료까지 당신이 알고 싶은 50문 50답>
출판사 제공
책소개
진정한 의사는 내 몸 안에 있다
“진정한 의사는 내 몸 안에 있다고 했습니다. 그런데 자신의 몸을 제대로 아는 사람이 얼마나 될지 의문입니다. 이 책이 몸 안의 의사를 만나는 계기가 되길 바랍니다. 그리고 자신을 진정으로 사랑하는 방법, 돌보는 방법도 점검해보십시오.”
긴 방황 끝에 대체의학을 선택하고 원광대학원에서 기공을 공부한 저자 김은주와 기수련과 기치료, 국궁장에서 활을 만지며 지내는 저자 심하성이 기치료에 관한 자신들의 경험과 노하우를 담은 《기에서 기치료까지 당신이 알고 싶은 50문 50답》을 썼다. 자신의 몸을 제대로 알지 못하는 현대인에게 자신을 진정으로 사랑하고 돌보는 점검의 시간을 만들어준다.
저자는 그 길을 기와 기치료에서 찾았다. 인간의 능력과 기공의 세계는 그 끝을 알 수 없는 보물창고이다. 이 책에서 언급한 기치료 사례들은 저자의 개인적인 능력이 아닌 기치료의 효과다. 독자들도 직접 실천해봄으로써 내 몸 안에 있는 의사를 만나길 기대한다.
기가 뭐예요?
“우주가 생기기 전에 일기(一氣)가 있었습니다. 일기는 창조의 배경이며 근원이에요. 있는지 없는지, 그것이 무엇인지 알 수 없는 상태에서 어느 때 변화가 생깁니다. 일기(一氣) 속에서 기(氣)가 움직였기 때문입니다. 기가 움직이면 비로소 무엇이 모습을 드러냅니다. 바다에서 파도가 생기듯 말입니다. 만물은 일기의 바다가 만든 기의 모습입니다.”
기는 다루기 참 어려운 주제다. 더군다나 과학적인 증거를 요구하며 기가 없다고 하는 사람들의 반발도 만만치 않다. 그런데 우리는 진리를 찾아가는 중이고 과학적 연구 결과도 축적되고 있다. 현재까지의 기의 정의는 ‘만물의 존재와 기능의 근원’이라고 할 수 있다. 기를 빼고 우주와 인생을 말할 수 없기 때문이다.
만물은 스스로가 자기의 모든 정보를 갖고 있다. 기감은 만물의 정보를 송수신하는 감각이다. 그래서 기감의 개발이 필요하다. 바른 정보는 건강하고 행복한 삶을 위해 아주 중요한 요인이다. 자신에 대한 앎은 스스로를 이해하고 수용하며 사랑할 수 있게 해준다. 또한 주위 환경에 대한 이해와 적절한 대응을 돕는다. 따라서 기공을 통한 개인의 건강증진 효과가 가능한 것이다.
기공으로 건강관리를 어떻게 하죠?
“1차 의료센터는 자기 자신이어야 합니다. 기감이 발달하면 이것이 가능합니다. 알면서도 하지 않았던 건강 지식을 실천하기도 쉬워져요. 나쁜 생활 습관이 주는 악영향을 본인의 몸에서 강하게 느끼니까요.”
자신의 건강 단련을 위해서라면 기공의 종류가 문제되지 않는다. 역사가 오래된 단순한 기공으로 시작하는 것이 좋다. 다만 욕심 부리지 말고 해야 한다. 건강을 위해서는 준비운동이 필요하고 바른 자세, 적당한 강도를 지킬 필요가 있다. 잘못하면 도리어 몸을 상하기 때문이다.
기감이 발달하면 알면서도 하지 않았던 건강 지식을 실천하기가 쉬워진다. 나쁜 생활 습관이 주는 악영향을 본인의 몸에서 강하게 느끼니 자기 자신이 1차 의료센터가 되는 셈이다. 가장 우선할 것은 건강한 일상생활이다. 그 토대 위에서 자신에게 맞는 기공과 공법을 선택해 수련하는 것이 좋다. 기치료를 더하면 회복이 빨라짐을 체험할 수 있다.
기치료는 만병통치인가요?
“기치료는 인체의 자연 치유력을 이용한 건강법입니다. 약해진 자연 치유력을 회복하고 강화시키면 인체는 스스로 회복할 수 있죠. 그래서 특정 병증에만 작용하는 것이 아니라 모든 병증에 효과적이에요. 기치료가 만병통치냐는 물음에 ‘예’가 답이 되는 근거입니다. 같은 이유로 ‘아니오’도 답이 됩니다.”
기치료로 강화되는 자연 치유력의 범위는 사람마다 다르고 자연 치유력으로 회복할 수 있는 한계도 있다. 우리는 영생의 존재가 아니기 때문이다. 따라서 기치료가 만병통치인가라는 질문에 대한 대답은 ‘예’일 수도 ‘아니오’일 수도 있는 것이다. 기치료가 모든 사람에게 항상 똑같은 효과가 있다고 말할 수 없다. 각자의 상황에 따라 다양한 결과를 보인다.
이렇듯 기공을 시작할 때의 목표는 사람마다 다르고 수련으로 얻는 결과도 다르다. 원했던 이상의 결과로 기뻐하는 사람이 있는 반면 목표에 도달하지 못해 안타까운 사람도 있을 것이다. 그런데 《기에서 기치료까지 당신이 알고 싶은 50문 50답》은 이 책을 읽는 모든 독자가 기(氣)의 선물을 받아 즐기기를 바라는 마음에서 쓴 책이다. 기감을 키워 새로운 세상을 만나보자. 접기
평점 분포
8.7
기에서 기치료까지 50문50답 기의 과학적연구실험이야기도 재밌고, 기는 생명의 주체 우리 자신인거같습니다. 우리의 일상속에서 무의식중에 서로에게 기를 주고 받고 있었다는걸 깨달았어요. 좀 더 좋은 기를 주기위해 사랑과 정성을 들여야 겠어요.
봄 2021-05-10 공감 (0) 댓글 (0)
기에 대해 잘 정리해놓은 책~
책을 펼치며 기 수련을 제대로 하는 사람이라는 느낌을 받았다. 한 글자 한 글자에 따스한 기운이 담겨 있기 때문이다. 사람을 존중하며 말을 주고 받는 인상을 분명히 받았다. 아마 이 책을 보는 분들 누구나 그러한 느낌을 받을 것이다. 이건 냄새와 같이 자연스레 흘러나오는 거다. 존재의 향기라고 표현할 수도 있겠다. 인격의 성숙함, 이는 기 수련과 이어지기 마련이다.
헌데 이는 책에서도 나오지만 꼭 동일시되는 건 아니다. 기 혹은 영의 세계를 다루고, 정신계 활동을 하는 사람들이지만 얼마든지 악용하며 이상한 인간들이 많다. 그러나 분명 자연스럽게 이어지는 것은 맞다. 기의 흐름을 파악하고, 원활하게 하면 건강하고 지혜로워지는 것이 참이니까 말이다.
여러 의견, 즉 기 치료에 대한 부정적인 입장에 대해서도 차분하게 답변해주신다. 기에 대해서는 좀 알아도, 기 치료 등에 대해서는 낯설 수도 있다. 오랜 경험과 연륜으로 친절하게 말씀해주신다.
아마 기 치료 활동을 활발히 하는 분들 중, 이렇게까지 정리된 책을 낸 분들이 또 있는지 모르겠다. 보통은 현장에서 실제로, 몸으로, 말로 전해지는 경우가 많고 글로 자료화되어 공유되는 경우는 드물기 때문이다.
특히 이 책은 기에 대해 서구적 입장까지도 세심히 찾아서 적어 놓았고, 현대의학에 대해서도 부정적이지 않고, 충분히 취하려고 한다. 대립적이라기보다 상호보완적으로 접근하는데, 독자들의 거부감이 훨씬 덜 할 것 같다.
약간의 아쉬움도 남는다. 글쎄 뭐랄까 가치관의 차이는 좀 있다는 거. 이걸 명료하게 표현하지는 못 하겠다. 다만 내가 직접 이 분들께 사사받고 싶지는 않다는 점? 글로 잘 정리하긴 했기에 참고는 충분히 하겠지만, 스승으로 따르는 건 아니라는 점이다. 세상에 완벽한 책은 없다는 점, 사람마다 취향이 다르다는 점을 밝히며 글을 맺는다.
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별빛마루 2021-04-26 공감(1) 댓글(0)
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기에서 기치료까지 당신이 알고 싶은 50문50답
인간은 오감에 의존해 세상을 살아간다. 태초부터 있던 기감에 대한 능력이 퇴화되기는 했으나 기감은 여전히 인간이 가지고 있는 잠재된 능력이며 사용했던 감각기관이기 때문에 훈련을 통해 기감을 발달시킬 수 있다고 저자는 말한다. 기(氣)는 눈에 보이지 않기 때문에 인정하기 어렵고 기를 칭하는 범위가 굉장히 넓어 기에 대한 명확한 정의를 내리기 어려워 사람들은 기(氣)에 대해 의구심을 가지고 있다. 그러나 동서고금을 막론하고 기(氣)에 대한 연구는 과거부터 꾸준히 진행되어 오고 있다.
또한 기공사의 손에서 나오는 기(氣)를 과학장비로 초저음파, 저장측정, 발공 시의 기타현상 등을 입증하기도 했다.기(氣)가 인간의 섬유아세포에 미치는 효과를 조사하며 세포의 성장을 증가시킨 연구결과도 있다. 이것을 활용해 기(氣)통해 치료가 가능하기도 하다. 기감의 발달과 함께 기치료에 대한 역사도 다루고 있는데 기치료는 기의 조정을 통해 몸이 스스로 치유할 수 있는 자연치유력이 강화되는 것이다. 스스로 치유하기 때문에 부작용이 적고 가장 안전한 방법이지 않을까 싶다.
“기에서 기치료까지 당신이 알고 싶은 50문50답”은 기와 기치료에 대한 유래와 정의부터 시작해 기치료의 방법과 효과에 이르기까지의 과정을 50가지의 질문형식으로 글을 풀어내고 있다. 기감의 훈련부터 강화하는 방법 등 기(氣)에 대한 전체적인 흐름을 읽는데 도움을 줄 뿐만 아니라 증상에 따른 기 치료에서 증상에 따른 기 교정법까지 다루고 있다. 관심있던 분야라 덕분에 큰 공부가 되고 동기부여가 된 것 같아 뿌듯한다.
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세종대왕 2021-04-25 공감(1) 댓글(0)
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기에서 기치료까지 당신이 알고 싶은 50문 50답
기란 무엇인가? 궁금한 점이 많기에 이 책은 강한 동기부여가 됩니다. 이 책은 대체의학을 전공하고 기공을 공부한 분과 기치유사 두 분의 공저입니다.
평소에 기라고 하면, 구체적으로 정의할 수는 없지만 그렇다고 없다고 할 수도 없는 어떤 느낌이나 기운 정도로 알고 있는 형편에서, 이 책은 제1문에서 ‘기가 진짜 있습니까?’로 시작하기 때문에 기의 실체적 사실을 확인하는데 매우 유용한 책입니다.
결론부터 말씀드리면, 기는 과학적으로 입증될 만큼 확실하게 존재한다는 것입니다. 이 기는 ‘현상계에 있는 모든 존재 또는 기능의 근원’이라고 정의하고 있습니다.
이 기은 중국에서 가장 발달했는데, ‘황제내경, 여씨춘추, 노자, 장자’에도 기공과 관련된 내용이 있을 정도로 그 역사가 오래되었다고 설명 합니다.
기는 인체 내에서 생명 물질과 에너지로 작용하며, 기공사의 손에서 공기 덩어리가 나오는 것이 고속 사진기로 촬영될 정도로 확인 가능하다고 말합니다.
지금까지 암과 고혈압, 위웨양을 비롯해서 50여 종 이상의 질병에 대한 기공에 대한 유효성이 확인되었고, 이런 유효성은 계속 계발 진행 중이라고 설명하기도 합니다.
이 책에서는 사람은 기로 이루어진 존재로서, 기가 인체 내외를 흐르며 생명활동을 하며(134p)’ 기치료는 환자에게 필요한 기운을 보충하고 나쁜 기운의 배출을 돕는다(135p)’고 설명합니다.
평소에 그 존재여부부터 불확실한 형편의 기의 과학적인 근거와 치료 효과들에 대하여 이 책을 통해서 확실하게 알게 되었습니다.
이 책에 소개된 내용은 20년에 걸친 임상기록으로서 단 하나의 거짓도 없는 진실한 내용이라고 확인해 주고 있습니다.
이처럼 확실한 기의 존재를 확인하고, 기를 통해서 건강을 도모할 수 있다고 하니, 앞으로도 건강한 삶을 영위하기 위하여 필수적으로 기를 더 넓고 깊이 공부해야겠다고 다짐해 봅니다.
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hosanna50 2021-04-20 공감(0) 댓글(0)
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#아로파의책빵 ˝ 기에서 기치료까지_당신이 알고 싶은 50문 50답˝
'기(氣)'의 정의는 무엇일까?
이 책의 초반에 '기'의 정의에 대하여 여러가지 설명을 하고 있지만, 문장으로 정확하게 표현하기는 어려워보인다.
<두산백과>에서는 "만물 또는 우주를 구성하는 기본 요소로 물질의 근원 및 본질"이라고 정의하고 있고, 일본의 기학자 마루야마 도시야끼 선생은 "현상계에 있는 모든 존재 또는 기능의 근원"이라고 정의하고 있다.
사실 '그렇구나'라고 생각해 볼 수는 있지만 뚜렷이 기가 무엇인지 머리속에 들어오지는 않는다.
일반인들도 기라는 존재를 느낄 수 있을까?
이 책에서 기의 특징 중 하나가 기의 물질성이라고 한다.
기공사가 기를 발공할 때 손에서 적외선과 이온, 자장 등이 나온다는 것은 이미 과학적으로 증명이 된 사항이고, 우리나라에서도 1984년에 경상북도 교육위원회에서 15세의 김성한 씨가 콩을 4분만에 발아시키고, 계란을 40분만에 부화시키는 모습을 보여주었다고 한다.
이런 기를 단련할수만 있다면 이른보 몸과 마음을 건강하게 해서 오래 살기를 꾀한다는 '양생'을 할 수 있고, 이 학문이 바로 '기공'이다.
비슷한 형태로 '명상수련'이라는 것도 있다.
명상은 동서양의 종교인과 수행자들이 했던 자기계발 방법 중 하나로서 가장 큰 효과는 스트레스 이완을 통한 신체적, 정신적 회복을 꾀할 수 있다. 이런 이유로 최근에는 서양의 유명인들도 명상으로 자신을 단련하는 모습을 심심치 않게 접할 수 있다.
기공 수행자도 명상을 한다. 다만, 종교 수도자에게 있어 명상은 신과 만나는 자리라면, 기공 수행자에게 명상은 기를 만나는 통로로서 기운을 강하게 하는 방법으로 활용된다.
이런 기를 이용한 치료방법이 '기치료'로서 이는 환자에게 필요한 기운을 보충하고, 나쁜 기운의 배출을 도움으로서 자연치유의 힘이 회복되도록 하는 방법이다.
이 책의 부제에 있는 문구인 '몸 안의 의사를 만나는 방법'이 바로 기치료인 것이다.
기의 단련 혹은 기공의 수련을 통하여 자기 스스로, 아니면 뛰어난 기치료사의 도움을 통해 내 몸 속의 면역력을 키워 신체적, 정신적 병과 나약함을 이기기 하는 것이 기의 치료적 방법으로서의 적용이 아닌가 한다.
기라는 것에 대한 믿음보다는 이쪽으로 관심을 가져보지 못했던 나이기에 '기'라는 존재에 대한 실제적 느낌이나, '기치료'에 대한 효과는 잘 알지 못하지만, 내 몸의 면연력을 깨우는 치료방법과 수련방법이라면 한번쯤 해보는 것도 나쁘지 않을 것 같다.
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아로파 2021-04-25 공감(0) 댓글(0)
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[서평] 기에서 기치료까지 당신이 알고 싶은 50문 50답
예전에 다니던 직장에서 기치료를 받으셨다는 분이 있었다. 여기저기 호기심 많은 나로서는 “정말이에요! 기 치료라는 게 있어요? 몸이 호전되셨나요?”이렇게 물어봤더니 정말 그렇다는 답변을 받았다. 호기심으로 물어본 것이었는데, 정말 그렇다고 하니, 그런가보다 하고 살다가 이 책을 보게 되었다.
혹여나 기치료한다고 사기 같은 게 발생할 수도 있기에, 정말 기치료를 하고나서 좋아진 점들이 있는지 궁금했던 차에 50문 50답이라는 책을 볼 수 있어서 나름대로 기뻤다.
사람마다 어떤 대상을 바라보고 거기에서 얻으려는 것은 저마다 다르다. 이 책은 총 4장으로 구성되었다. 1, 2장에서는 기와, 기공에 대해서 나와 있다. 기에 대한 이론적인 내용은 나 같은 경우에는 관심사가 다른 만큼 거기까지는 크게 눈에 들어오지 않아서 3, 4장부터 눈에 들어왔다. 물론 기에 대해 공부하고 기공사(기치료사)로 일하고 싶은 사람에게는 유용한 정보가 될 것 같고, 기의 유래에 대해서까지 알고 싶은 독자들에게는 꿀잼일 수도 있을 것으로 보인다.
책에서는 기치료와 명상치료의 차이점에 대해서 나와 있다. 책에 나온대로 명상치료는 개인 스스로가 가능한데, 기치료는 내가 지인에게 들은 대로 기공사의 도움을 받아야 하는 것 같다.
기치료를 받고 상태가 호전됐다는 여러 사례에 대해 나오는데 실제로 어떻게 해서 치료를 했는지 그림 모형 같은 게 없어서 이게 좀 아쉬웠다. 나 같은 경우 구체적인 치료법이 제일 궁금하고 어떤 치료법을 살펴보더라도 그런 걸 따지는 편인데, 상상 속으로 생각할 수밖에 없는 건지 모르겠다.
가벼운 마음으로 보면 될 듯 하고, 사람마다 선호하는 치료방법은 다르겠지만, 나 같은 경우 이미 양의학이나 한의학에 익숙해서 치료해서 무언가를 해도해도 안 될 때 기치료를 생각해보게 될 것 같다는 생각이 들었다. 그런데 뭐 사람마다 선호하는 치료법이 다르고 때로는 상황에 맞춰서 해야 하는 것 같기도 하고 그렇다.
<이 서평은 출판사로부터 책만 제공받았고, 제 나름대로 솔직하게 쓴 주관적인 평입니다.>
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